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Intuitiv essen
Schluss mit dem Diätwahn: Genuss ohne schlechtes Gewissen - Überarbeitete Neuausgabe
Taschenbuch von Elyse Resch (u. a.)
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch

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Beschreibung
Die Anti-Diät: intuitiv zu natürlichem Essverhalten finden. Die überarbeitete Neuausgabe des Bestsellers!

Schluss mit dem Diätwahn und zurück zu einem natürlichen Körpergefühl und Essgenuss ohne schlechtes Gewissen - diese Botschaft vermitteln die beiden Autorinnen in ihrem Buch »Intuitiv essen«. Denn wer bewusst und ohne Schuldgefühle isst und auf seinen Körper hört, der wird lernen seinen Körper zu akzeptieren. So fällt es ganz leicht, stressfrei und auf natürliche Weise abzunehmen und, was am wichtigsten ist, sich beim Essen endlich wohlfühlen!

Die Autorinnen haben Ihren Bestseller für diese Ausgabe aktualisiert und ergänzt. Das Buch erschien ursprünglich unter dem Titel »Intuitiv abnehmen« im Goldmann Verlag.
Die Anti-Diät: intuitiv zu natürlichem Essverhalten finden. Die überarbeitete Neuausgabe des Bestsellers!

Schluss mit dem Diätwahn und zurück zu einem natürlichen Körpergefühl und Essgenuss ohne schlechtes Gewissen - diese Botschaft vermitteln die beiden Autorinnen in ihrem Buch »Intuitiv essen«. Denn wer bewusst und ohne Schuldgefühle isst und auf seinen Körper hört, der wird lernen seinen Körper zu akzeptieren. So fällt es ganz leicht, stressfrei und auf natürliche Weise abzunehmen und, was am wichtigsten ist, sich beim Essen endlich wohlfühlen!

Die Autorinnen haben Ihren Bestseller für diese Ausgabe aktualisiert und ergänzt. Das Buch erschien ursprünglich unter dem Titel »Intuitiv abnehmen« im Goldmann Verlag.
Über den Autor
Elyse Resch ist seit 30 Jahren als Ernährungstherapeutin mit eigener Praxis tätig. Ihr Spezialgebiet sind Essstörungen, intuitives Essen und präventive Ernährung. Sie lebt in Beverly Hills, Kalifornien.
Zusammenfassung
Über 500.000 verkaufte Exemplare der US-amerikanischen Ausgabe.
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Originaltitel: Intuitive Eating 3rd Edition
Inhalt: 480 S.
ISBN-13: 9783442180202
ISBN-10: 3442180201
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Resch, Elyse
Tribole, Evelyn
Übersetzung: Lichtner, Gabriele
Auflage: Neuausgabe
Hersteller: Goldmann
Goldmann TB
Verantwortliche Person für die EU: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
Maße: 187 x 125 x 38 mm
Von/Mit: Elyse Resch (u. a.)
Erscheinungsdatum: 18.12.2024
Gewicht: 0,41 kg
Artikel-ID: 128851359
Über den Autor
Elyse Resch ist seit 30 Jahren als Ernährungstherapeutin mit eigener Praxis tätig. Ihr Spezialgebiet sind Essstörungen, intuitives Essen und präventive Ernährung. Sie lebt in Beverly Hills, Kalifornien.
Zusammenfassung
Über 500.000 verkaufte Exemplare der US-amerikanischen Ausgabe.
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Originaltitel: Intuitive Eating 3rd Edition
Inhalt: 480 S.
ISBN-13: 9783442180202
ISBN-10: 3442180201
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Resch, Elyse
Tribole, Evelyn
Übersetzung: Lichtner, Gabriele
Auflage: Neuausgabe
Hersteller: Goldmann
Goldmann TB
Verantwortliche Person für die EU: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
Maße: 187 x 125 x 38 mm
Von/Mit: Elyse Resch (u. a.)
Erscheinungsdatum: 18.12.2024
Gewicht: 0,41 kg
Artikel-ID: 128851359
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