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Welche Meditationsform eignet sich für mich? Wie finde ich den Einstieg? Was muss ich beherzigen, damit sich die erwünschten Fortschritte einstellen? Die weltbekannte Meditationslehrerin Pema Chödrön gibt klare Orientierung für Meditations-Einsteiger und Praktizierende, die in Situationen von Stagnation geraten. Sie erklärt, wie wir zur Ruhe kommen, mit dem Atem gehen, eine freundliche Grundhaltung einnehmen, schwierige Momente als Tor für Erwachen und Liebe nutzen und den Umgang mit Gedanken und Emotionen lernen.
>Dieses Buch erschien ursprünglich 2013 unter dem Titel »Meditieren. Freundschaft schließen mit sich selbst« im Kösel-Verlag.
Welche Meditationsform eignet sich für mich? Wie finde ich den Einstieg? Was muss ich beherzigen, damit sich die erwünschten Fortschritte einstellen? Die weltbekannte Meditationslehrerin Pema Chödrön gibt klare Orientierung für Meditations-Einsteiger und Praktizierende, die in Situationen von Stagnation geraten. Sie erklärt, wie wir zur Ruhe kommen, mit dem Atem gehen, eine freundliche Grundhaltung einnehmen, schwierige Momente als Tor für Erwachen und Liebe nutzen und den Umgang mit Gedanken und Emotionen lernen.
>Dieses Buch erschien ursprünglich 2013 unter dem Titel »Meditieren. Freundschaft schließen mit sich selbst« im Kösel-Verlag.
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Fachbereich: | Östliche Philosophie |
| Genre: | Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Philosophie |
| Region: | Osten |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Originaltitel: | How to meditate |
| Inhalt: | 192 S. |
| ISBN-13: | 9783442222544 |
| ISBN-10: | 3442222540 |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Englisch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Chödrön, Pema |
| Übersetzung: | Schuhmacher, Stephan |
| Hersteller: |
Goldmann
Goldmann TB |
| Verantwortliche Person für die EU: | Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de |
| Maße: | 183 x 123 x 17 mm |
| Von/Mit: | Pema Chödrön |
| Erscheinungsdatum: | 21.01.2019 |
| Gewicht: | 0,174 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Fachbereich: | Östliche Philosophie |
| Genre: | Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Philosophie |
| Region: | Osten |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Originaltitel: | How to meditate |
| Inhalt: | 192 S. |
| ISBN-13: | 9783442222544 |
| ISBN-10: | 3442222540 |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Englisch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Chödrön, Pema |
| Übersetzung: | Schuhmacher, Stephan |
| Hersteller: |
Goldmann
Goldmann TB |
| Verantwortliche Person für die EU: | Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de |
| Maße: | 183 x 123 x 17 mm |
| Von/Mit: | Pema Chödrön |
| Erscheinungsdatum: | 21.01.2019 |
| Gewicht: | 0,174 kg |
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