Mirjam Wagner: Mein PMS und ich | Taschenbuch - MEOVERSA

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Deutsch

20,00 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 4-7 Werktage

Kategorien:

Beschreibung

Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) ist keine "Zickenkrankheit". Die Gynäkologin Dr. Mirjam Wagner appelliert an Frauen und Menstruierende, ihre Symptome endlich ernst zu nehmen und zeigt, nahbar, einfühlsam und verständlich, wie man körperliche und emotionale Beschwerden besser in den Griff bekommt. Sie erklärt den Menstruationszyklus, die Rolle der Hormone und welch großen Einfluss der eigene Lebensstil auf das Zykluserleben hat. Zudem stellt sie eine Vielzahl von Therapien vor, die Medizin und Natur zu bieten haben, darunter auch alternativen Methoden wie Yoga, Meditation, TCM und Ayurveda. Diese Ärztin bricht mit dem Menstruationstabu, ob im eigenen Mindset, im Umgang mit der Familie oder im Job. Die Leser*innen sollen aufgeklärt und körperbewusst lernen in Einklang mit ihrem Zyklus zu kommen und auf diesem Weg ihre eigenen Zyklusexpert*innen werden. Ein Must-have für Menstruierende, die sich vor den Tagen endlich wohl fühlen möchten.

Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) ist keine "Zickenkrankheit". Die Gynäkologin Dr. Mirjam Wagner appelliert an Frauen und Menstruierende, ihre Symptome endlich ernst zu nehmen und zeigt, nahbar, einfühlsam und verständlich, wie man körperliche und emotionale Beschwerden besser in den Griff bekommt. Sie erklärt den Menstruationszyklus, die Rolle der Hormone und welch großen Einfluss der eigene Lebensstil auf das Zykluserleben hat. Zudem stellt sie eine Vielzahl von Therapien vor, die Medizin und Natur zu bieten haben, darunter auch alternativen Methoden wie Yoga, Meditation, TCM und Ayurveda. Diese Ärztin bricht mit dem Menstruationstabu, ob im eigenen Mindset, im Umgang mit der Familie oder im Job. Die Leser*innen sollen aufgeklärt und körperbewusst lernen in Einklang mit ihrem Zyklus zu kommen und auf diesem Weg ihre eigenen Zyklusexpert*innen werden. Ein Must-have für Menstruierende, die sich vor den Tagen endlich wohl fühlen möchten.

Details

Erscheinungsjahr:	2023
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Lexika
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	208 S. 15 s/w Illustr. 15 Illustr.
ISBN-13:	9783968590318
ISBN-10:	3968590317
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	45031
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Wagner, Mirjam
Hersteller:	Herbig Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
Verantwortliche Person für die EU:	Herbig, Pfizerstraße 5-7, D-70184 Stuttgart, info@kosmos.de
Abbildungen:	15 schwarz-weiße und 0 farbige Abbildungen, 0 schwarz-weiße und 0 farbige Fotos
Maße:	214 x 135 x 22 mm
Von/Mit:	Mirjam Wagner
Erscheinungsdatum:	17.03.2023
Gewicht:	0,307 kg

Artikel-ID: 125481100

Details

Erscheinungsjahr:	2023
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Lexika
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	208 S. 15 s/w Illustr. 15 Illustr.
ISBN-13:	9783968590318
ISBN-10:	3968590317
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	45031
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Wagner, Mirjam
Hersteller:	Herbig Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
Verantwortliche Person für die EU:	Herbig, Pfizerstraße 5-7, D-70184 Stuttgart, info@kosmos.de
Abbildungen:	15 schwarz-weiße und 0 farbige Abbildungen, 0 schwarz-weiße und 0 farbige Fotos
Maße:	214 x 135 x 22 mm
Von/Mit:	Mirjam Wagner
Erscheinungsdatum:	17.03.2023
Gewicht:	0,307 kg

Artikel-ID: 125481100

Sicherheitshinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Taschenbuch

Cover: 9783833848568 | Beckenboden-Training (mit CD) | Thomas Villinger | Taschenbuch | 80 S.

Beckenboden-Training (mit CD)

EAN: 9783833848568

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Thomas Villinger

19,99 €*

Lieferzeit 4-7 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783407228772 | Step - Das Elternbuch | Die ersten 6 Jahre | Gary D. McKay (u. a.)

Step - Das Elternbuch

Die ersten 6 Jahre

EAN: 9783407228772

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Gary D. McKay (u. a.)

18,00 €*

Lieferzeit 4-7 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783442222544 | Wie wir unsere Gedanken beruhigen | Die Grundlagen der Meditation

Wie wir unsere Gedanken beruhigen

Die Grundlagen der Meditation

EAN: 9783442222544

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Pema Chödrön

12,00 €*

Lieferzeit 4-7 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783466311194 | Familienbalance | Sereina Heim | Taschenbuch | 224 S. | Deutsch | 2019

Familienbalance

Wege zu einer harmonischen und starken Eltern-Kind-Beziehung

EAN: 9783466311194

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Sereina Heim

20,00 €*

Aktuell nicht verfügbar

Taschenbuch

Cover: 9783442393855 | WECHSELJAHRE - Ich dachte, ich krieg' das nicht! | Diana Helfrich

WECHSELJAHRE - Ich dachte, ich krieg' das nicht!

Wie unterschiedlich Frauen die Zeit der Hormonumstellung erleben und was wirklich hilft - Von der Gesundheitsexpertin...

EAN: 9783442393855

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Diana Helfrich

16,00 €*

Lieferzeit 4-7 Werktage

Taschenbuch

Rückkehr der Marien - Die Heilerinnen des Lichts

48 Karten mit Begleitbuch

EAN: 9783843491891

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Jeanne Ruland (u. a.)

24,95 €*

Aktuell nicht verfügbar

Taschenbuch

Cover: 9783986680244 | Der Rauhnachtbegleiter | Angela Fetzner | Taschenbuch | Paperback

Der Rauhnachtbegleiter

Für Ihre Reise durch die 12 magischen Nächte - Das große Praxisbuch mit Ritualen, Meditationen, Weissagungen

EAN: 9783986680244

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Angela Fetzner

19,95 €*

Lieferzeit 4-7 Werktage

Buch

Cover: 9780593655030 | The Anxious Generation | Jonathan Haidt | Buch | 400 S. | Englisch

The Anxious Generation

How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness

EAN: 9780593655030

Sprache: Englisch

Von/Mit: Jonathan Haidt

27,20 €*

Lieferzeit 4-7 Werktage

Buch

Cover: 9783446278080 | Söhne großziehen als Feministin | Ein Streitgespräch mit mir selbst

Söhne großziehen als Feministin

Ein Streitgespräch mit mir selbst

EAN: 9783446278080

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Shila Behjat

23,00 €*

Lieferzeit 4-7 Werktage

Buch

Cover: 9783424632668 | Als Kind emotional unreifer Eltern Heilung finden | Lindsay C. Gibson

Als Kind emotional unreifer Eltern Heilung finden

Das Praxisbuch - Schritt für Schritt Grenzen setzen und emotionale Unabhängigkeit gewinnen

EAN: 9783424632668

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Lindsay C. Gibson

22,00 €*

Lieferzeit 4-7 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783890608556 | Wild Soul Woman | Wege in die volle Frauenkraft | Thompson | Buch

Wild Soul Woman

Wege in die volle Frauenkraft

EAN: 9783890608556

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Mary Reynolds Thompson

28,00 €*

Lieferzeit 4-7 Werktage