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Krisen sind die ultimativen Wachstumsbeschleuniger. Wenn gefühlt alles zusammenbricht, verändert sich der Horizont schlagartig. Die renommierte Psychologin Anke Precht zeigt, wie man es schafft, aus dem Schockzustand hochkreativ zu werden, um nicht nur zu überleben, sondern sogar stärker zu werden.
Das Buch ist ein Wegweiser bei Midlife-Crisis, schwerer Krankheit und anderen Katastrophen: wie umgehen mit aufkeimender Angst? Wie schafft man es, sich weder ins Schneckenhaus zu verziehen, noch sich in Aktionismus zu verlieren? Wie findet man wieder Vertrauen? Hier gibt's die besten Übungen, Strategien und vor allem konstruktive Perspektiven. Für die Situationen im Leben, wenn mal was nicht so läuft, wie man sich das vorgestellt hat.
Krisen sind die ultimativen Wachstumsbeschleuniger. Wenn gefühlt alles zusammenbricht, verändert sich der Horizont schlagartig. Die renommierte Psychologin Anke Precht zeigt, wie man es schafft, aus dem Schockzustand hochkreativ zu werden, um nicht nur zu überleben, sondern sogar stärker zu werden.
Das Buch ist ein Wegweiser bei Midlife-Crisis, schwerer Krankheit und anderen Katastrophen: wie umgehen mit aufkeimender Angst? Wie schafft man es, sich weder ins Schneckenhaus zu verziehen, noch sich in Aktionismus zu verlieren? Wie findet man wieder Vertrauen? Hier gibt's die besten Übungen, Strategien und vor allem konstruktive Perspektiven. Für die Situationen im Leben, wenn mal was nicht so läuft, wie man sich das vorgestellt hat.
Impressum
Resilienz kann man lernen
Nicht schon wieder ...
Arschtritte sind Krisen - aber was bedeutet das überhaupt?
Die Power des Arschtritts
Die Krise ist da - so nutzt du ihre Kraft
Nach der Krise ist vor der Krise
Bücher und Adressen, die weiterhelfen
Die Autorin
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Ratgeber |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 160 S. |
| ISBN-13: | 9783833880896 |
| ISBN-10: | 3833880899 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 0088089 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Precht, Anke |
| Hersteller: |
Gräfe u. Unzer AutorenV
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Verantwortliche Person für die EU: | Gräfe und Unzer, Grillparzerstr. 12, D-81675 München, josef.resele@isp.gmbh |
| Maße: | 208 x 133 x 16 mm |
| Von/Mit: | Anke Precht |
| Erscheinungsdatum: | 06.07.2021 |
| Gewicht: | 0,236 kg |
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Resilienz kann man lernen
Nicht schon wieder ...
Arschtritte sind Krisen - aber was bedeutet das überhaupt?
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Die Krise ist da - so nutzt du ihre Kraft
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Die Autorin
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Ratgeber |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 160 S. |
| ISBN-13: | 9783833880896 |
| ISBN-10: | 3833880899 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 0088089 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Precht, Anke |
| Hersteller: |
Gräfe u. Unzer AutorenV
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| Verantwortliche Person für die EU: | Gräfe und Unzer, Grillparzerstr. 12, D-81675 München, josef.resele@isp.gmbh |
| Maße: | 208 x 133 x 16 mm |
| Von/Mit: | Anke Precht |
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