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Beschreibung
Wer in Psychotherapie ist, geht viele Schritte, um eine innere Veränderung zu erzielen. Mit diesem therapiebegleitenden Ausfüllbuch können alle Strategien, Erkenntnisse und Übungen gesammelt werden, die schon einmal geholfen haben und auf die man immer zugreifen kann, auch in der Zeit nach der Therapie.
Dr. Myriam Vorderwülbecke ist psychologische Psychotherapeutin und weiß, wie Patient*innen langfristig mental gesund werden können. In diesem Journal gibt sie leicht verständliche Anstöße und Anleitungen, um eigene Gedanken und erprobte Tools, die sich positiv auf die psychische Gesundheit auswirken, klientenorientiert zu vermitteln - aus der Überzeugung heraus zu enttabuisieren, dass Psychohygiene gerade im stressigen Alltag dazugehört und dass ein gesundes Mindset für jeden erreichbar ist.
Dr. Myriam Vorderwülbecke ist psychologische Psychotherapeutin und weiß, wie Patient*innen langfristig mental gesund werden können. In diesem Journal gibt sie leicht verständliche Anstöße und Anleitungen, um eigene Gedanken und erprobte Tools, die sich positiv auf die psychische Gesundheit auswirken, klientenorientiert zu vermitteln - aus der Überzeugung heraus zu enttabuisieren, dass Psychohygiene gerade im stressigen Alltag dazugehört und dass ein gesundes Mindset für jeden erreichbar ist.
Wer in Psychotherapie ist, geht viele Schritte, um eine innere Veränderung zu erzielen. Mit diesem therapiebegleitenden Ausfüllbuch können alle Strategien, Erkenntnisse und Übungen gesammelt werden, die schon einmal geholfen haben und auf die man immer zugreifen kann, auch in der Zeit nach der Therapie.
Dr. Myriam Vorderwülbecke ist psychologische Psychotherapeutin und weiß, wie Patient*innen langfristig mental gesund werden können. In diesem Journal gibt sie leicht verständliche Anstöße und Anleitungen, um eigene Gedanken und erprobte Tools, die sich positiv auf die psychische Gesundheit auswirken, klientenorientiert zu vermitteln - aus der Überzeugung heraus zu enttabuisieren, dass Psychohygiene gerade im stressigen Alltag dazugehört und dass ein gesundes Mindset für jeden erreichbar ist.
Dr. Myriam Vorderwülbecke ist psychologische Psychotherapeutin und weiß, wie Patient*innen langfristig mental gesund werden können. In diesem Journal gibt sie leicht verständliche Anstöße und Anleitungen, um eigene Gedanken und erprobte Tools, die sich positiv auf die psychische Gesundheit auswirken, klientenorientiert zu vermitteln - aus der Überzeugung heraus zu enttabuisieren, dass Psychohygiene gerade im stressigen Alltag dazugehört und dass ein gesundes Mindset für jeden erreichbar ist.
Über den Autor
Dr. Myriam Vorderwülbecke ist psychologische Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie, diplomierte Wirtschaftspsychologin sowie Life- & Businesscoach. Ihr Anliegen ist es, zu enttabuisieren. Ihr gelingt es, ihr psychologisches Wissen interaktiv, erfahrbar und klientenorientiert zu vermitteln. Getreu ihrer Überzeugung "Ein gesundes Mindset ist für jeden erreichbar".
Zusammenfassung
Trendthema Journale: unter professioneller Anleitung für eine langfristige mentale Gesundheit sorgen
Details
Erscheinungsjahr: | 2022 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Rubrik: | Ratgeber |
Thema: | Lebensführung allgemein |
Medium: | Buch |
Titelzusatz: | Mein Therapietagebuch zum Ausfüllen. Zur Unterstützung der Psychotherapie bei Depression, Burnout, Angststörung, Borderline für mehr Selbstfürsorge und Selbstliebe |
Inhalt: | 160 S. |
ISBN-13: | 9783747404140 |
ISBN-10: | 3747404146 |
Sprache: | Deutsch |
Einband: | Gebunden |
Autor: | Vorderwülbecke, Myriam |
Hersteller: |
mvg
MVG Moderne Vlgs. Ges. |
Verantwortliche Person für die EU: | Grüning, Christian, Heinrich-Zeuner-Str. 47, D-97082 Würzburg, info@m-vg.de |
Maße: | 214 x 150 x 17 mm |
Von/Mit: | Myriam Vorderwülbecke |
Erscheinungsdatum: | 19.04.2022 |
Gewicht: | 0,41 kg |
Über den Autor
Dr. Myriam Vorderwülbecke ist psychologische Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie, diplomierte Wirtschaftspsychologin sowie Life- & Businesscoach. Ihr Anliegen ist es, zu enttabuisieren. Ihr gelingt es, ihr psychologisches Wissen interaktiv, erfahrbar und klientenorientiert zu vermitteln. Getreu ihrer Überzeugung "Ein gesundes Mindset ist für jeden erreichbar".
Zusammenfassung
Trendthema Journale: unter professioneller Anleitung für eine langfristige mentale Gesundheit sorgen
Details
Erscheinungsjahr: | 2022 |
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Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Rubrik: | Ratgeber |
Thema: | Lebensführung allgemein |
Medium: | Buch |
Titelzusatz: | Mein Therapietagebuch zum Ausfüllen. Zur Unterstützung der Psychotherapie bei Depression, Burnout, Angststörung, Borderline für mehr Selbstfürsorge und Selbstliebe |
Inhalt: | 160 S. |
ISBN-13: | 9783747404140 |
ISBN-10: | 3747404146 |
Sprache: | Deutsch |
Einband: | Gebunden |
Autor: | Vorderwülbecke, Myriam |
Hersteller: |
mvg
MVG Moderne Vlgs. Ges. |
Verantwortliche Person für die EU: | Grüning, Christian, Heinrich-Zeuner-Str. 47, D-97082 Würzburg, info@m-vg.de |
Maße: | 214 x 150 x 17 mm |
Von/Mit: | Myriam Vorderwülbecke |
Erscheinungsdatum: | 19.04.2022 |
Gewicht: | 0,41 kg |
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