Verena König: Verbinde dich mit dir selbst

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Das wunderschöne Kartendeck zur inneren Verankerung

Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration - dieses achtsam gestaltete Kartendeck ist ein zuverlässiger Begleiter, wann immer wir uns innerlich stärken möchten. Die Traumatherapeutin Verena König hat 60 Körper- und Achtsamkeitsübungen, Reflexionsfragen und Affirmationen entwickelt. Sie sorgen dafür, dass wir Angst und Anspannung überwinden können, wieder mehr Energie und Verbundenheit spüren und eine verbundene Präsenz erleben. Basis für alle Tools ist die Aktivierung des Vagusnervs, der unser Befinden maßgeblich beeinflusst.

Ein kleiner Ressourcenschatz, der tiefgehend und leicht wirksame Impulse gibt. So finden wir spielerisch zurück zu Bewusstsein und Balance.

Ausstattung: durchgehend vierfarbig

Über den Autor

Verena König ist Traumatherapeutin, Seminarleiterin und Autorin des Bestsellers 'Bin ich traumatisiert?'. In ihrem erfolgreichen Podcast 'Kreative Transformation' spricht sie wöchentlich wissenschaftlich fundiert und nahbar über Trauma und seine Folgen, das Nervensystem und Heilung. Sie bildet in ihrer selbstentwickelten Methode Neurosystemische Integration® für traumasensibles Coaching aus und bietet fundierte Online-Kurse zur Selbstentwicklung an. Die Autorin lebt und arbeitet im Odenwald.

Zusammenfassung

Ein wertvolles Geschenk für sich selbst und andere.

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	PBS , Spiele
Medium:	Box
Inhalt:	60 S. 4 s/w Illustr. durchgehend vierfarbig
EAN:	4250938600032
Sprache:	Deutsch
Autor:	König, Verena
Illustrator:	Mayer-Kolbinger, Verena
Hersteller:	ARKANA Verlag Crown Publishing
Verantwortliche Person für die EU:	Arkana, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, kundenservice@randomhouse.de
Abbildungen:	durchgehend vierfarbig
Maße:	139 x 104 x 32 mm
Von/Mit:	Verena König
Erscheinungsdatum:	24.01.2024
Gewicht:	0,31 kg

Artikel-ID: 127938330

Über den Autor

Zusammenfassung

Ein wertvolles Geschenk für sich selbst und andere.

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	PBS , Spiele
Medium:	Box
Inhalt:	60 S. 4 s/w Illustr. durchgehend vierfarbig
EAN:	4250938600032
Sprache:	Deutsch
Autor:	König, Verena
Illustrator:	Mayer-Kolbinger, Verena
Hersteller:	ARKANA Verlag Crown Publishing
Verantwortliche Person für die EU:	Arkana, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, kundenservice@randomhouse.de
Abbildungen:	durchgehend vierfarbig
Maße:	139 x 104 x 32 mm
Von/Mit:	Verena König
Erscheinungsdatum:	24.01.2024
Gewicht:	0,31 kg