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Das hat mit einem Mechanismus in unserer Psyche zu tun. Sobald uns etwas belastet, entscheidet unser Autonomes Nervensystem, dass jetzt Erfahrungen aus der Kindheit als Vorlage für unser Handeln dienen sollen. Also genau der Ärger, das Verletztsein, Genervtsein und so weiter wird als beste Lösung gesehen. Weil das Bewusstsein gleichzeitig gebremst wird, können wir nicht klar denken und sind gefangen in unseren Gefühlen. Das Ergebnis: Leid und schwierige Situationen.
In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie diese Irrtümer in Ihrem Alltag entdecken, wie Sie wieder herauskommen und wie Sie stattdessen zu innerer Ruhe und Gelassenheit finden. Dann steht Ihnen auch der klare Kopf, mit all seinen Möglichkeiten zur Problemlösung, wieder uneingeschränkt zur Verfügung. 40 Aufgaben begleiten den Text und unterstützen Sie dabei.
Das hat mit einem Mechanismus in unserer Psyche zu tun. Sobald uns etwas belastet, entscheidet unser Autonomes Nervensystem, dass jetzt Erfahrungen aus der Kindheit als Vorlage für unser Handeln dienen sollen. Also genau der Ärger, das Verletztsein, Genervtsein und so weiter wird als beste Lösung gesehen. Weil das Bewusstsein gleichzeitig gebremst wird, können wir nicht klar denken und sind gefangen in unseren Gefühlen. Das Ergebnis: Leid und schwierige Situationen.
In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie diese Irrtümer in Ihrem Alltag entdecken, wie Sie wieder herauskommen und wie Sie stattdessen zu innerer Ruhe und Gelassenheit finden. Dann steht Ihnen auch der klare Kopf, mit all seinen Möglichkeiten zur Problemlösung, wieder uneingeschränkt zur Verfügung. 40 Aufgaben begleiten den Text und unterstützen Sie dabei.
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Reihe: | Am liebsten geht es mir gut |
| Inhalt: |
160 S.
3 farbige Illustr. |
| ISBN-13: | 9783749481521 |
| ISBN-10: | 3749481520 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Krätzig, Reinhardt |
| Hersteller: |
Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand Am liebsten geht es mir gut |
| Verantwortliche Person für die EU: | Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de |
| Maße: | 220 x 155 x 12 mm |
| Von/Mit: | Reinhardt Krätzig |
| Erscheinungsdatum: | 15.12.2019 |
| Gewicht: | 0,265 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Reihe: | Am liebsten geht es mir gut |
| Inhalt: |
160 S.
3 farbige Illustr. |
| ISBN-13: | 9783749481521 |
| ISBN-10: | 3749481520 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Krätzig, Reinhardt |
| Hersteller: |
Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand Am liebsten geht es mir gut |
| Verantwortliche Person für die EU: | Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de |
| Maße: | 220 x 155 x 12 mm |
| Von/Mit: | Reinhardt Krätzig |
| Erscheinungsdatum: | 15.12.2019 |
| Gewicht: | 0,265 kg |
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