Practical Zen for Health, Wealth and Mindf...

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Beschreibung

A book on Zen meditation and mindfulness work with a health, wellbeing and success orientation.

Über den Autor

Julian Daizan Skinner with Sarah Bladen. Foreword by Shinzan Miyamae

Inhaltsverzeichnis

Foreword Shinzan Roshi; Sarah on Daizan; Daizan on Sarah; Establishing Your Baseline; 1. Setting the scene; 2. Letting go of stress; 3. Overcoming physical pain; 4. Goodbye emotional pain; 5. The stress of success: Roleplay and time pressure; 6. Taking care of yourself; Interlude: Bumps in the road; 7. Elevated function; 8. Changing your life; 9. Your first hundred days; 10. The rest of your life

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Genre:	Importe , Religion & Theologie
Religion:	Nichtchristliche Religionen
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781848193901
ISBN-10:	1848193904
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Skinner, Julian Daizan Bladen, Sarah
Orchester:	Bladen, Sarah
Hersteller:	Jessica Kingsley Publishers
Verantwortliche Person für die EU:	preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße:	217 x 142 x 15 mm
Von/Mit:	Julian Daizan Skinner (u. a.)
Erscheinungsdatum:	18.01.2018
Gewicht:	0,226 kg

Artikel-ID: 109650304

Über den Autor

Julian Daizan Skinner with Sarah Bladen. Foreword by Shinzan Miyamae

Inhaltsverzeichnis

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Genre:	Importe , Religion & Theologie
Religion:	Nichtchristliche Religionen
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781848193901
ISBN-10:	1848193904
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Skinner, Julian Daizan Bladen, Sarah
Orchester:	Bladen, Sarah
Hersteller:	Jessica Kingsley Publishers
Verantwortliche Person für die EU:	preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße:	217 x 142 x 15 mm
Von/Mit:	Julian Daizan Skinner (u. a.)
Erscheinungsdatum:	18.01.2018
Gewicht:	0,226 kg