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Cover: 9781648480348 | The Catastrophic Worrier | Why You Worry and How to Stop | Davey
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The Catastrophic Worrier
Why You Worry and How to Stop
Taschenbuch von Graham Davey
Sprache: Englisch

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Kategorien:
Beschreibung
Excessive and distressing worrying is a problem that affects everyone at some point in their lives, but for some people this can become a lifelong affliction. Catastrophic worry can turn even imagined setbacks into a cascade of devastating events, leading to loss of sleep, lower self-confidence, poor decision making, and even health problems. In this guide, leading worry expert Graham Davey explains why we worry, and offers readers a clear path to stopping catastrophic worry so they can regain control and live a happier life.
Excessive and distressing worrying is a problem that affects everyone at some point in their lives, but for some people this can become a lifelong affliction. Catastrophic worry can turn even imagined setbacks into a cascade of devastating events, leading to loss of sleep, lower self-confidence, poor decision making, and even health problems. In this guide, leading worry expert Graham Davey explains why we worry, and offers readers a clear path to stopping catastrophic worry so they can regain control and live a happier life.
Über den Autor
Graham Davey
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Genre: Importe
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781648480348
ISBN-10: 1648480349
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Davey, Graham
Hersteller: New Harbinger Publications
Verantwortliche Person für die EU: Produktsicherheitsverantwortliche/r, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße: 152 x 228 x 18 mm
Von/Mit: Graham Davey
Erscheinungsdatum: 09.02.2023
Gewicht: 0,306 kg
Artikel-ID: 121139528
Über den Autor
Graham Davey
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Genre: Importe
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781648480348
ISBN-10: 1648480349
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Davey, Graham
Hersteller: New Harbinger Publications
Verantwortliche Person für die EU: Produktsicherheitsverantwortliche/r, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße: 152 x 228 x 18 mm
Von/Mit: Graham Davey
Erscheinungsdatum: 09.02.2023
Gewicht: 0,306 kg
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