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Beschreibung
Die Bewegung aus der Mitte, die Bewegung eines aktiven Bauchs, sorgt für Bewegungsausdruck und Qualität des aufrechten Ganges jedes Menschen. Physiotherapeut und Fuß-Experte Thomas Rogall zeigt in diesem Buch umfangreiche Übungen, wie Becken- und Bauchmuskulatur bei jedem Schritt leicht und ausdauernd trainiert werden können. Für eine aktive Körpermitte und gesunde Gelenke.
Die Bewegung aus der Mitte, die Bewegung eines aktiven Bauchs, sorgt für Bewegungsausdruck und Qualität des aufrechten Ganges jedes Menschen. Physiotherapeut und Fuß-Experte Thomas Rogall zeigt in diesem Buch umfangreiche Übungen, wie Becken- und Bauchmuskulatur bei jedem Schritt leicht und ausdauernd trainiert werden können. Für eine aktive Körpermitte und gesunde Gelenke.
Details
Erscheinungsjahr: | 2024 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Gesundheit |
Thema: | Lexika |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: |
128 S.
10 farbige Illustr. 110 Farbfotos 120 Illustr. |
ISBN-13: | 9783968590394 |
ISBN-10: | 3968590392 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 45039 |
Einband: | Klappenbroschur |
Autor: | Rogall, Thomas |
Hersteller: | Herbig |
Verantwortliche Person für die EU: | Herbig, Pfizerstraße 5-7, D-70184 Stuttgart, info@kosmos.de |
Abbildungen: | 0 schwarz-weiße und 10 farbige Abbildungen, 0 schwarz-weiße und 110 farbige Fotos |
Maße: | 237 x 167 x 12 mm |
Von/Mit: | Thomas Rogall |
Erscheinungsdatum: | 18.03.2024 |
Gewicht: | 0,404 kg |
Details
Erscheinungsjahr: | 2024 |
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Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Gesundheit |
Thema: | Lexika |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: |
128 S.
10 farbige Illustr. 110 Farbfotos 120 Illustr. |
ISBN-13: | 9783968590394 |
ISBN-10: | 3968590392 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 45039 |
Einband: | Klappenbroschur |
Autor: | Rogall, Thomas |
Hersteller: | Herbig |
Verantwortliche Person für die EU: | Herbig, Pfizerstraße 5-7, D-70184 Stuttgart, info@kosmos.de |
Abbildungen: | 0 schwarz-weiße und 10 farbige Abbildungen, 0 schwarz-weiße und 110 farbige Fotos |
Maße: | 237 x 167 x 12 mm |
Von/Mit: | Thomas Rogall |
Erscheinungsdatum: | 18.03.2024 |
Gewicht: | 0,404 kg |
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