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Sensibilität und emotionale Intensität
Wie man als hochsensibler Mensch mit intensiven Gefühlen umgeht
Taschenbuch von Imi Lo
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch

32,00 €*

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Beschreibung
Emotionale Sensibilität als Stärke nutzen
Wenn Sie das Gefühl haben, das Leben intensiver zu erfahren als andere, wenn Sie manchmal als emotional intensiv oder übersensibel bezeichnet werden, wenn Sie den Eindruck haben, dass Sie mit der Intensität Ihrer Emotionen schwer umgehen können - dann ist dies das richtige Buch für Sie. Es zeigt Ihnen, wie Sie mit intensiven Gefühlen leben und Ihre Sensibilität für ein erfüllendes Leben nutzen können. Imi Lo erläutert die psychologischen Hintergründe und bietet Übungen und praktische Strategien an, die den täglichen Kampf mit der eigenen Gefühlswelt erleichtern.
Sie lernen in diesem Buch u.a.:
- Was es bedeutet, mit emotionaler Sensibilität und intensiven Gefühlen zu leben.
- Wie Sie emotionalen Ballast und einschränkende Glaubenssätze loswerden.
- Wie Sie Ihre Resilienz stärken und im Auf und Ab des Lebens bestehen können.
- Welche Wege es gibt, emotionale Intensität in Familie und Partnerschaft zum Aufbau gesunder und dauerhafter Beziehungen zu nutzen.
Emotionale Sensibilität als Stärke nutzen
Wenn Sie das Gefühl haben, das Leben intensiver zu erfahren als andere, wenn Sie manchmal als emotional intensiv oder übersensibel bezeichnet werden, wenn Sie den Eindruck haben, dass Sie mit der Intensität Ihrer Emotionen schwer umgehen können - dann ist dies das richtige Buch für Sie. Es zeigt Ihnen, wie Sie mit intensiven Gefühlen leben und Ihre Sensibilität für ein erfüllendes Leben nutzen können. Imi Lo erläutert die psychologischen Hintergründe und bietet Übungen und praktische Strategien an, die den täglichen Kampf mit der eigenen Gefühlswelt erleichtern.
Sie lernen in diesem Buch u.a.:
- Was es bedeutet, mit emotionaler Sensibilität und intensiven Gefühlen zu leben.
- Wie Sie emotionalen Ballast und einschränkende Glaubenssätze loswerden.
- Wie Sie Ihre Resilienz stärken und im Auf und Ab des Lebens bestehen können.
- Welche Wege es gibt, emotionale Intensität in Familie und Partnerschaft zum Aufbau gesunder und dauerhafter Beziehungen zu nutzen.
Über den Autor
Imi Lo ist Psychotherapeutin mit den Schwerpunkten Persönlichkeitsstörungen, Kunst- und Schematherapie sowie MBSR. Sie leitet in Großbritannien ihr eigenes Institut unter dem Titel Eggshell Therapy and Coaching. [...]
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Originaltitel: Emotional Sensitivity and Intensity. How to manage emotions as a sensitive person
Inhalt: 232 S.
ISBN-13: 9783955718350
ISBN-10: 3955718352
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch
Herstellernummer: 1835
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Lo, Imi
Übersetzung: Weitbrecht, Renate
Hersteller: Junfermann Verlag
Junfermann Verlag GmbH
Verantwortliche Person für die EU: Junfermann Verlag GmbH, Driburger Str. 24 D, D-33100 Paderborn, junfermann@verlegerdienst.de
Maße: 237 x 168 x 15 mm
Von/Mit: Imi Lo
Erscheinungsdatum: 21.08.2020
Gewicht: 0,412 kg
Artikel-ID: 117854418
Über den Autor
Imi Lo ist Psychotherapeutin mit den Schwerpunkten Persönlichkeitsstörungen, Kunst- und Schematherapie sowie MBSR. Sie leitet in Großbritannien ihr eigenes Institut unter dem Titel Eggshell Therapy and Coaching. [...]
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Originaltitel: Emotional Sensitivity and Intensity. How to manage emotions as a sensitive person
Inhalt: 232 S.
ISBN-13: 9783955718350
ISBN-10: 3955718352
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch
Herstellernummer: 1835
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Lo, Imi
Übersetzung: Weitbrecht, Renate
Hersteller: Junfermann Verlag
Junfermann Verlag GmbH
Verantwortliche Person für die EU: Junfermann Verlag GmbH, Driburger Str. 24 D, D-33100 Paderborn, junfermann@verlegerdienst.de
Maße: 237 x 168 x 15 mm
Von/Mit: Imi Lo
Erscheinungsdatum: 21.08.2020
Gewicht: 0,412 kg
Artikel-ID: 117854418
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