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Beschreibung
Dieses Fachbuch zeigt die optimale und ziel-gerichtete Ernährung bei einer Depression, Burnout und Erschöpfung und ist sowohl präventiv als auch akut ein idealer Ratgeber.
Dr. Bettina Graf, anerkannte Expertin, vermittelt anschaulich die Zusammenhänge und Hintergründe, wenn es um die richtige Ernährung in stressigen Zeiten geht.
Die Autoren Petra Seiter und Jürgen Loga erläutern dazu die mentalen Hintergründe und ergänzen damit den Bestseller perfekt.
Dieses Fachbuch ist auch als alltäglicher Leitfaden für alle Burnout-Sensoren®
sehr gut geeignet. Mehr unter
[...]
Dr. Bettina Graf, anerkannte Expertin, vermittelt anschaulich die Zusammenhänge und Hintergründe, wenn es um die richtige Ernährung in stressigen Zeiten geht.
Die Autoren Petra Seiter und Jürgen Loga erläutern dazu die mentalen Hintergründe und ergänzen damit den Bestseller perfekt.
Dieses Fachbuch ist auch als alltäglicher Leitfaden für alle Burnout-Sensoren®
sehr gut geeignet. Mehr unter
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Dieses Fachbuch zeigt die optimale und ziel-gerichtete Ernährung bei einer Depression, Burnout und Erschöpfung und ist sowohl präventiv als auch akut ein idealer Ratgeber.
Dr. Bettina Graf, anerkannte Expertin, vermittelt anschaulich die Zusammenhänge und Hintergründe, wenn es um die richtige Ernährung in stressigen Zeiten geht.
Die Autoren Petra Seiter und Jürgen Loga erläutern dazu die mentalen Hintergründe und ergänzen damit den Bestseller perfekt.
Dieses Fachbuch ist auch als alltäglicher Leitfaden für alle Burnout-Sensoren®
sehr gut geeignet. Mehr unter
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Dr. Bettina Graf, anerkannte Expertin, vermittelt anschaulich die Zusammenhänge und Hintergründe, wenn es um die richtige Ernährung in stressigen Zeiten geht.
Die Autoren Petra Seiter und Jürgen Loga erläutern dazu die mentalen Hintergründe und ergänzen damit den Bestseller perfekt.
Dieses Fachbuch ist auch als alltäglicher Leitfaden für alle Burnout-Sensoren®
sehr gut geeignet. Mehr unter
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Über den Autor
Dr. Bettina Graf ist eine renommierte Ernährungswissenschaftlerin, die als Burnout-Lotsin und Trainerin für Gesundheitssport, Life-Kinetik und zahlreiche weitere Bewegungsangebote mittlerweile bundesweit sehr bekannt ist.
Für sie ist entscheidend, dass eine ganzheitliche Herangehensweise und absolute Alltagsnähe kombiniert werden muss. Das Arbeiten mit mentalen Themen, die Integration von Sport und die Ergänzung durch geeignete Entspannungstechniken sind dabei ihr Erfolgsgeheimnis.
Auch deshalb konnte sie in den Print-Medien durch zahlreiche Veröffentlichungen in Fach- und Publikumspresse auf sich aufmerksam machen.
Mit ihrem zweiten Standbein ¿Coaching-Systems¿ berät und betreut sie Privatpersonen, Sportler und Unternehmen in den Bereichen Stress & Burnout, Bewegung und natürlich Ernährung.
Für sie ist entscheidend, dass eine ganzheitliche Herangehensweise und absolute Alltagsnähe kombiniert werden muss. Das Arbeiten mit mentalen Themen, die Integration von Sport und die Ergänzung durch geeignete Entspannungstechniken sind dabei ihr Erfolgsgeheimnis.
Auch deshalb konnte sie in den Print-Medien durch zahlreiche Veröffentlichungen in Fach- und Publikumspresse auf sich aufmerksam machen.
Mit ihrem zweiten Standbein ¿Coaching-Systems¿ berät und betreut sie Privatpersonen, Sportler und Unternehmen in den Bereichen Stress & Burnout, Bewegung und natürlich Ernährung.
Details
Erscheinungsjahr: | 2013 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Rubrik: | Essen & Trinken |
Thema: | Allgemeine Lexika |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: |
156 S.
6 farbige Illustr. |
ISBN-13: | 9783732244737 |
ISBN-10: | 3732244733 |
Sprache: | Deutsch |
Ausstattung / Beilage: | Paperback |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: |
Graf, Bettina
Loga, Jürgen Seiter, Petra |
Hersteller: |
Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand |
Verantwortliche Person für die EU: | Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de |
Maße: | 210 x 148 x 9 mm |
Von/Mit: | Bettina Graf (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 07.06.2013 |
Gewicht: | 0,212 kg |
Über den Autor
Dr. Bettina Graf ist eine renommierte Ernährungswissenschaftlerin, die als Burnout-Lotsin und Trainerin für Gesundheitssport, Life-Kinetik und zahlreiche weitere Bewegungsangebote mittlerweile bundesweit sehr bekannt ist.
Für sie ist entscheidend, dass eine ganzheitliche Herangehensweise und absolute Alltagsnähe kombiniert werden muss. Das Arbeiten mit mentalen Themen, die Integration von Sport und die Ergänzung durch geeignete Entspannungstechniken sind dabei ihr Erfolgsgeheimnis.
Auch deshalb konnte sie in den Print-Medien durch zahlreiche Veröffentlichungen in Fach- und Publikumspresse auf sich aufmerksam machen.
Mit ihrem zweiten Standbein ¿Coaching-Systems¿ berät und betreut sie Privatpersonen, Sportler und Unternehmen in den Bereichen Stress & Burnout, Bewegung und natürlich Ernährung.
Für sie ist entscheidend, dass eine ganzheitliche Herangehensweise und absolute Alltagsnähe kombiniert werden muss. Das Arbeiten mit mentalen Themen, die Integration von Sport und die Ergänzung durch geeignete Entspannungstechniken sind dabei ihr Erfolgsgeheimnis.
Auch deshalb konnte sie in den Print-Medien durch zahlreiche Veröffentlichungen in Fach- und Publikumspresse auf sich aufmerksam machen.
Mit ihrem zweiten Standbein ¿Coaching-Systems¿ berät und betreut sie Privatpersonen, Sportler und Unternehmen in den Bereichen Stress & Burnout, Bewegung und natürlich Ernährung.
Details
Erscheinungsjahr: | 2013 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Rubrik: | Essen & Trinken |
Thema: | Allgemeine Lexika |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: |
156 S.
6 farbige Illustr. |
ISBN-13: | 9783732244737 |
ISBN-10: | 3732244733 |
Sprache: | Deutsch |
Ausstattung / Beilage: | Paperback |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: |
Graf, Bettina
Loga, Jürgen Seiter, Petra |
Hersteller: |
Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand |
Verantwortliche Person für die EU: | Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de |
Maße: | 210 x 148 x 9 mm |
Von/Mit: | Bettina Graf (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 07.06.2013 |
Gewicht: | 0,212 kg |
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