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Beschreibung
Gibt es Lebensmittel, die dazu beitragen, dass wir unser Gehirnpotenzial optimal nutzen? Kann man "die Weisheit mit Löffeln fressen", wie ein altes Sprichwort sagt? Gibt es Nahrung, die unsere Intelligenz unterstützt? Nährstoffe, die unsere Stressbelastbarkeit erhöhen? Antworten auf diese und ähnliche Fragen erhalten Sie in diesem Buch. Ausführlich erklärt die Autorin, welche Nährstoffe Gehirn und Nerven besonders unterstützen und welche ihnen schaden. Sie erfahren, auf welche Lebensmittel es wirklich ankommt, damit Sie geistig fit bleiben, starke Nerven behalten und entspannt den Tag genießen können.
Gibt es Lebensmittel, die dazu beitragen, dass wir unser Gehirnpotenzial optimal nutzen? Kann man "die Weisheit mit Löffeln fressen", wie ein altes Sprichwort sagt? Gibt es Nahrung, die unsere Intelligenz unterstützt? Nährstoffe, die unsere Stressbelastbarkeit erhöhen? Antworten auf diese und ähnliche Fragen erhalten Sie in diesem Buch. Ausführlich erklärt die Autorin, welche Nährstoffe Gehirn und Nerven besonders unterstützen und welche ihnen schaden. Sie erfahren, auf welche Lebensmittel es wirklich ankommt, damit Sie geistig fit bleiben, starke Nerven behalten und entspannt den Tag genießen können.
Details
Erscheinungsjahr: | 2011 |
---|---|
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Essen & Trinken |
Thema: | Gesunde Ernährung |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: |
180 S.
75 Farbfotos |
ISBN-13: | 9783899935943 |
ISBN-10: | 3899935942 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 1594 |
Autor: | Flemmer, Andrea |
Auflage: | 2., aktualis. Aufl. |
Hersteller: | Schlütersche |
Verantwortliche Person für die EU: | Schlütersche Verlgsges. mbH & Co. KG, Hans-Böckler-Allee 7, D-30173 Hannover, beck@schluetersche.de |
Abbildungen: | 75 Farbfotos |
Maße: | 210 x 155 x 15 mm |
Von/Mit: | Andrea Flemmer |
Erscheinungsdatum: | 17.03.2011 |
Gewicht: | 0,435 kg |
Details
Erscheinungsjahr: | 2011 |
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Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Essen & Trinken |
Thema: | Gesunde Ernährung |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: |
180 S.
75 Farbfotos |
ISBN-13: | 9783899935943 |
ISBN-10: | 3899935942 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 1594 |
Autor: | Flemmer, Andrea |
Auflage: | 2., aktualis. Aufl. |
Hersteller: | Schlütersche |
Verantwortliche Person für die EU: | Schlütersche Verlgsges. mbH & Co. KG, Hans-Böckler-Allee 7, D-30173 Hannover, beck@schluetersche.de |
Abbildungen: | 75 Farbfotos |
Maße: | 210 x 155 x 15 mm |
Von/Mit: | Andrea Flemmer |
Erscheinungsdatum: | 17.03.2011 |
Gewicht: | 0,435 kg |
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