Heilsame Bewegung bei Fibromyalgie, Rheuma...

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Beschreibung

Ihr Verbündeter gegen chronische Schmerzen
Verzweifeln Sie an Ihren Schmerzen, weil Medikamente kaum wirken und Ihr Arzt auch keine Lösung für Ihre rätselhaften Beschwerden findet? Dahinter können Fibromyalgie oder Rheuma stecken. Die Lösung liegt im ganzheitlichen Blick auf den Menschen. Und dabei kann Valentin Fröhlich Ihnen helfen. Er hat selbst jahrelang mit chronischen Schmerzen gekämpft und weiß genau, wie Sie sich fühlen. Heute ist er Heilpraktiker für Psychotherapie und Yoga-Lehrer. Er zeigt Ihnen:

- Die besten Übungen, um Ihre Beweglichkeit zu fördern und Ihre Schmerzen zu lindern
- Wie körperliche und seelische Beschwerden miteinander zusammenhängen
- Einen vielfältigen Methodenmix aus Yoga, Atem- und Achtsamkeitsübungen, Ernährung, Meditation und Mentalübungen
- und gibt Tipps zum Umgang mit chronischen Schmerzen

Gewinnen Sie Ihre positive Lebenshaltung zurück.

Über den Autor

Valentin Fröhlich ist Heilpraktiker für Psychotherapie und Yogalehrer. Er hat sich u.a. auf Psychotraumatologie, Yoga-Therapie und traumasensitives Yoga spezialisiert. Sein Herzensanliegen ist das Thema chronische Schmerzen, mit denen er selbst jahrelang zu kämpfen hatte. Er hat seinen Weg zu einem beschwerdefreien und selbstbestimmten Leben gefunden und gibt seine Erfahrungen heute an betroffene Menschen weiter. Er unterstützt sie dabei, ihre Schmerzen zu lindern und mit ihrem Körper bewusster umzugehen.

Zusammenfassung

Mit dem ganzheitlichen Blick auf den Menschen chronische Schmerzen lindern:
- endlich verstanden fühlen - ein Verbündeter gegen chronische Schmerzen
- vielseitige Übungen für den Alltag und einen individuellen Übungsplan
- physiologische Abläufe mit seelischen Zusammenhängen

Erscheinungsjahr:	2021
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	200 S. 80 Illustr.
ISBN-13:	9783432113784
ISBN-10:	3432113781
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	11378
Ausstattung / Beilage:	Broschiert (KB)
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Fröhlich, Valentin
Hersteller:	TRIAS
Verantwortliche Person für die EU:	TRIAS, Rüdigerstr. 14, D-70469 Stuttgart, verkauf@thieme.de
Abbildungen:	80 Abbildungen
Maße:	237 x 167 x 15 mm
Von/Mit:	Valentin Fröhlich
Erscheinungsdatum:	04.08.2021
Gewicht:	0,498 kg

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