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100 einfache Rezepte - 1 Pfanne, so leicht kommt ab sofort Selbstgekochtes auf den Tisch. Schlemmen statt hungern und sich dabei trotzdem gesund ernähren, da Fast Food und Convenience Food bald keine Chance mehr in der eigenen Küche haben. Dank detaillierter Nähwertangaben fällt es leicht, die letzten Pfunde purzeln zu lassen oder ausreichend Eiweiß fürs Training aufzunehmen. Dazu gibt's praktische Tipps von der richtigen Ausrüstung bis hin zur perfekten Musik-Playlist, damit das Kochen so richtig Spaß macht. So brät Mann sich fit!
Ausstattung: 100 Fotografien
100 einfache Rezepte - 1 Pfanne, so leicht kommt ab sofort Selbstgekochtes auf den Tisch. Schlemmen statt hungern und sich dabei trotzdem gesund ernähren, da Fast Food und Convenience Food bald keine Chance mehr in der eigenen Küche haben. Dank detaillierter Nähwertangaben fällt es leicht, die letzten Pfunde purzeln zu lassen oder ausreichend Eiweiß fürs Training aufzunehmen. Dazu gibt's praktische Tipps von der richtigen Ausrüstung bis hin zur perfekten Musik-Playlist, damit das Kochen so richtig Spaß macht. So brät Mann sich fit!
Ausstattung: 100 Fotografien
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Genre: | Kochen & Backen, Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde & schlanke Küche |
| Medium: | Buch |
| Titelzusatz: | Die 100 leckersten Fitness-Gerichte. Das Kochbuch für Männer mit einfachen Pfannengerichten, gesunden Rezepten und Küchen-Know-How |
| Originaltitel: | Men's Health: A Man, A Pan, A Plan |
| Inhalt: |
176 S.
100 farbige Illustr. 100 Fotos |
| ISBN-13: | 9783517098463 |
| ISBN-10: | 3517098469 |
| Sprache: | Deutsch |
| Autor: | Kita, Paul |
| Übersetzung: | Callies, Claudia |
| Hersteller: | Südwest |
| Verantwortliche Person für die EU: | Südwest Verlag Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de |
| Abbildungen: | 100 Fotografien |
| Maße: | 288 x 213 x 216 mm |
| Von/Mit: | Paul Kita |
| Erscheinungsdatum: | 18.09.2019 |
| Gewicht: | 0,731 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Genre: | Kochen & Backen, Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde & schlanke Küche |
| Medium: | Buch |
| Titelzusatz: | Die 100 leckersten Fitness-Gerichte. Das Kochbuch für Männer mit einfachen Pfannengerichten, gesunden Rezepten und Küchen-Know-How |
| Originaltitel: | Men's Health: A Man, A Pan, A Plan |
| Inhalt: |
176 S.
100 farbige Illustr. 100 Fotos |
| ISBN-13: | 9783517098463 |
| ISBN-10: | 3517098469 |
| Sprache: | Deutsch |
| Autor: | Kita, Paul |
| Übersetzung: | Callies, Claudia |
| Hersteller: | Südwest |
| Verantwortliche Person für die EU: | Südwest Verlag Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de |
| Abbildungen: | 100 Fotografien |
| Maße: | 288 x 213 x 216 mm |
| Von/Mit: | Paul Kita |
| Erscheinungsdatum: | 18.09.2019 |
| Gewicht: | 0,731 kg |
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