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Einfach mal die Zeit anhalten, den Alltagsstress vergessen und völlig ins Hier und Jetzt eintauchen - dieses bezaubernde Ausmalbuch für Erwachsene macht es möglich: Jedes der liebevoll gestalteten Motive wird von einer kleinen Achtsamkeitsübung begleitet. So kann man nicht nur beim meditativen Malen völlig entspannen und zur Ruhe kommen, sondern findet auch praktische Impulse für mehr Achtsamkeit im eigenen Leben.
Einfach mal die Zeit anhalten, den Alltagsstress vergessen und völlig ins Hier und Jetzt eintauchen - dieses bezaubernde Ausmalbuch für Erwachsene macht es möglich: Jedes der liebevoll gestalteten Motive wird von einer kleinen Achtsamkeitsübung begleitet. So kann man nicht nur beim meditativen Malen völlig entspannen und zur Ruhe kommen, sondern findet auch praktische Impulse für mehr Achtsamkeit im eigenen Leben.
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Ratgeber |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Taschenbuch |
| Originaltitel: | The Mindfulness Companion |
| Inhalt: | 128 S. |
| ISBN-13: | 9783778782712 |
| ISBN-10: | 3778782711 |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Englisch |
| Ausstattung / Beilage: | Mit abgerundeten Ecken und Festhaltegummi |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Arnold, Sarah Jane |
| Übersetzung: | Weingart, Karin |
| Hersteller: | Lotos |
| Verantwortliche Person für die EU: | Lotos, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, vertrieb.verlagsgruppe@randomhouse.de |
| Abbildungen: | 2fbg. mit zahlreichen Illustrationen und Ausmal-Motiven |
| Maße: | 193 x 151 x 15 mm |
| Von/Mit: | Sarah Jane Arnold |
| Erscheinungsdatum: | 13.03.2017 |
| Gewicht: | 0,293 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Ratgeber |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Taschenbuch |
| Originaltitel: | The Mindfulness Companion |
| Inhalt: | 128 S. |
| ISBN-13: | 9783778782712 |
| ISBN-10: | 3778782711 |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Englisch |
| Ausstattung / Beilage: | Mit abgerundeten Ecken und Festhaltegummi |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Arnold, Sarah Jane |
| Übersetzung: | Weingart, Karin |
| Hersteller: | Lotos |
| Verantwortliche Person für die EU: | Lotos, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, vertrieb.verlagsgruppe@randomhouse.de |
| Abbildungen: | 2fbg. mit zahlreichen Illustrationen und Ausmal-Motiven |
| Maße: | 193 x 151 x 15 mm |
| Von/Mit: | Sarah Jane Arnold |
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