Julia Tomuschat: Das Sonnenkind-Prinzip

Cover: 9783424631272 | Das Sonnenkind-Prinzip | Julia Tomuschat | Buch | 308 S. | Deutsch

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Beschreibung

Jenseits aller psychischen Verwundungen und Traumata aus der Kindheit gibt es eine Seite in jedem von uns, die vital, kreativ, verspielt, spontan und tatendurstig ist: das Sonnenkind. Wenn wir diesen positiven Anteil des »inneren Kindes« in uns wiederentdecken und ihn stärken, halten wir den Schlüssel zu Heilung und Glück in Händen. Denn in diesem Zustand gibt es nur den Augenblick, ruhen wir in uns selbst und können das Leben in vollen Zügen genießen.

Aus ihrer praktischen Arbeit als Psychologin hat Julia Tomuschat ein umfassendes Programm mit einer Vielzahl von Spielen, Übungen und Anregungen zusammengestellt. Auf Schatzsuche gehen, sich verkleiden oder Namen verballhornen sind nur einige der Ideen, mit denen sich das Sonnenkind garantiert aus der Reserve locken lässt - und mit denen Laune, Wohlbefinden und Lebenslust spürbar ansteigen.

Über den Autor

Julia Tomuschat ist Diplom-Psychologin, NLP-Lehrtrainerin, Supervisorin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie arbeitet als Trainerin und Gesundheitspsychologin in den Bereichen Betriebliches Gesundheitsmanagement, Teamentwicklung, Selbstmanagement und Persönlichkeitsentwicklung. Zuvor war sie als Dozentin für Psycho-Soziales Lernen und als Lehrbeauftragte sowie Mitarbeiterin beim Projekt "Gesundheit am Arbeitsplatz" an der Universität Duisburg-Essen tätig. Im Jahr 2008 gründete sie die "Praxis für Gesundheitsförderung" in Lauf an der Pegnitz. Julia Tomuschat ist verheiratet und hat zwei Kinder.

Erscheinungsjahr:	2016
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Buch
Inhalt:	308 S. 50 farbige Illustr. 2-farbig
ISBN-13:	9783424631272
ISBN-10:	3424631272
Sprache:	Deutsch
Einband:	Gebunden
Autor:	Tomuschat, Julia
Hersteller:	Kailash Penguin Random House
Verantwortliche Person für die EU:	Kailash, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, kundenservice@randomhouse.de
Abbildungen:	2-farbig
Maße:	221 x 145 x 30 mm
Von/Mit:	Julia Tomuschat
Erscheinungsdatum:	19.09.2016
Gewicht:	0,456 kg

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