Saskia Ettling: Achtsamkeit für Hochsensible

Cover: 9783759837943 | Achtsamkeit für Hochsensible | Saskia Ettling | Taschenbuch | 176 S.

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Für Hochsensible, die ihren Alltag nach ihren Bedürfnissen als feinfühlige Menschen ausrichten möchten. Es bietet Hintergrundinformationen aus der Literatur und Forschung, Erfahrungsberichte der Autorin und Praxisübungen für die Lesenden. Mithilfe von 12 Monatskapiteln lernt die Leserschaft konkrete Methoden für einen glücklicheren Alltag als HSP. Die Autorin ist Lehrerin für Achtsamkeit und Meditation, selbst hochsensibel und war Vorständin des Münchner Zentrums für Hochsensibilität.

Details

Empfohlen (bis):	99
Empfohlen (von):	18
Erscheinungsjahr:	2024
Rubrik:	Ratgeber
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	176 S.
ISBN-13:	9783759837943
ISBN-10:	3759837948
Sprache:	Deutsch
Autor:	Ettling, Saskia
Auflage:	2. Aufl.
Hersteller:	epubli
Verantwortliche Person für die EU:	Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Straße 154a, D-10997 Berlin, produktsicherheit@epubli.com
Maße:	210 x 148 x 10 mm
Von/Mit:	Saskia Ettling
Erscheinungsdatum:	08.07.2024
Gewicht:	0,234 kg

Artikel-ID: 129613954

Details

Empfohlen (bis):	99
Empfohlen (von):	18
Erscheinungsjahr:	2024
Rubrik:	Ratgeber
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	176 S.
ISBN-13:	9783759837943
ISBN-10:	3759837948
Sprache:	Deutsch
Autor:	Ettling, Saskia
Auflage:	2. Aufl.
Hersteller:	epubli
Verantwortliche Person für die EU:	Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Straße 154a, D-10997 Berlin, produktsicherheit@epubli.com
Maße:	210 x 148 x 10 mm
Von/Mit:	Saskia Ettling
Erscheinungsdatum:	08.07.2024
Gewicht:	0,234 kg