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Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Progressive Muskelrelaxation
Anleitung nach Edmund Jacobson
Audio-CD von Maja Günther (u. a.)
Sprache: Deutsch

12,45 €*

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Kategorien:
Beschreibung

Die progressive Muskelrelaxation zählt heute neben Yoga und Autogenem Training zu den beliebtesten und angesehensten Entspannungsmethoden, um psychische und physische Ausgeglichenheit zu erlangen und Überlastungserkrankungen vorzubeugen. Dieses Hörbuch bietet eine Kurzanleitung für Eilige sowie eine ausführliche Anleitung, deren Auswirkungen Sie wohltuend und nachhaltig spüren werden.

Maja Günther ist diplomierte Soziologin, Vortragsreferentin, Coach und Dozentin. Claudia Morgenstern ist niedergelassene Ärztin.

Die progressive Muskelrelaxation zählt heute neben Yoga und Autogenem Training zu den beliebtesten und angesehensten Entspannungsmethoden, um psychische und physische Ausgeglichenheit zu erlangen und Überlastungserkrankungen vorzubeugen. Dieses Hörbuch bietet eine Kurzanleitung für Eilige sowie eine ausführliche Anleitung, deren Auswirkungen Sie wohltuend und nachhaltig spüren werden.

Maja Günther ist diplomierte Soziologin, Vortragsreferentin, Coach und Dozentin. Claudia Morgenstern ist niedergelassene Ärztin.

Über den Autor

Maja Günther ist Dipl. Soziologin und arbeitet in ihrer Praxis für Beratung und Coaching mit Einzelpersonen und Paaren als Gesprächstherapeutin nach dem Heilpraktikergesetz sowie als systemische Business Coach und Trainerin. Sie berät Führungskräfte und Mitarbeiter in Firmen zu Themen wie Belastung, Beanspruchung, bei persönlichen Krisen und Konflikten sowie bei beruflichen Themen. Darüber hinaus ist sie Autorin und Podcasterin.


Claudia Morgenstern ist niedergelassene Ärztin.

Herbert Schäfers Passion ist das Sprechen. Der Bühnen- und Fernsehdarsteller hat in zahlreichen Hörbuch- und Hörspielproduktionen mitgewirkt, arbeitet als Sprecher für Fernsehdokumentationen sowie als Synchronsprecher. Sein Lebensmotto lautet: 'Wenn ich loslasse, was ich bin, werde ich, was ich sein könnte.' (Tao Te King)

Zusammenfassung

Die progressive Muskelrelaxation zählt heute neben Yoga und Autogenem Training zu den beliebtesten und angesehensten Entspannungsmethoden, um psychische und physische Ausgeglichenheit zu erlangen und Überlastungserkrankungen vorzubeugen. Dieses Hörbuch bietet eine Kurzanleitung für Eilige sowie eine ausführliche Anleitung, deren Auswirkungen Sie wohltuend und nachhaltig spüren werden.

Details
Erscheinungsjahr: 2016
Genre: Hörbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Audio-CD
Inhalt: 62 Min.
3 Tracks
1 CD
ISBN-13: 9783839881194
ISBN-10: 3839881196
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 22830
Autor: Günther, Maja
Morgenstern, Claudia
Vorleser: Schäfer, Herbert
Interpret: Schäfer,Herbert
Hersteller: Argon Balance
Verantwortliche Person für die EU: Argon Balance, Waldemarstr. 33A Hof 2, Aufgang B, D-10999 Berlin, https://www.argon-verlag.de
Maße: 139 x 123 x 10 mm
Von/Mit: Maja Günther (u. a.)
Erscheinungsdatum: 24.08.2016
Gewicht: 0,056 kg
Artikel-ID: 103819999
Über den Autor

Maja Günther ist Dipl. Soziologin und arbeitet in ihrer Praxis für Beratung und Coaching mit Einzelpersonen und Paaren als Gesprächstherapeutin nach dem Heilpraktikergesetz sowie als systemische Business Coach und Trainerin. Sie berät Führungskräfte und Mitarbeiter in Firmen zu Themen wie Belastung, Beanspruchung, bei persönlichen Krisen und Konflikten sowie bei beruflichen Themen. Darüber hinaus ist sie Autorin und Podcasterin.


Claudia Morgenstern ist niedergelassene Ärztin.

Herbert Schäfers Passion ist das Sprechen. Der Bühnen- und Fernsehdarsteller hat in zahlreichen Hörbuch- und Hörspielproduktionen mitgewirkt, arbeitet als Sprecher für Fernsehdokumentationen sowie als Synchronsprecher. Sein Lebensmotto lautet: 'Wenn ich loslasse, was ich bin, werde ich, was ich sein könnte.' (Tao Te King)

Zusammenfassung

Die progressive Muskelrelaxation zählt heute neben Yoga und Autogenem Training zu den beliebtesten und angesehensten Entspannungsmethoden, um psychische und physische Ausgeglichenheit zu erlangen und Überlastungserkrankungen vorzubeugen. Dieses Hörbuch bietet eine Kurzanleitung für Eilige sowie eine ausführliche Anleitung, deren Auswirkungen Sie wohltuend und nachhaltig spüren werden.

Details
Erscheinungsjahr: 2016
Genre: Hörbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Audio-CD
Inhalt: 62 Min.
3 Tracks
1 CD
ISBN-13: 9783839881194
ISBN-10: 3839881196
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 22830
Autor: Günther, Maja
Morgenstern, Claudia
Vorleser: Schäfer, Herbert
Interpret: Schäfer,Herbert
Hersteller: Argon Balance
Verantwortliche Person für die EU: Argon Balance, Waldemarstr. 33A Hof 2, Aufgang B, D-10999 Berlin, https://www.argon-verlag.de
Maße: 139 x 123 x 10 mm
Von/Mit: Maja Günther (u. a.)
Erscheinungsdatum: 24.08.2016
Gewicht: 0,056 kg
Artikel-ID: 103819999
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