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Das große Yoga-Hörbuch
Audio-CD von Anna Trökes
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Für mehr Gesundheit und innere Ausgeglichenheit

Seit vielen Jahren gilt "Das Große Yoga-Buch" von Anna Trökes als das Standardwerk für alle, die sich intensiv mit Yoga beschäftigen. "Das große Yoga-Hörbuch" beinhaltet die Erfahrungen der renommierten Yoga-Lehrerin und bietet einen umfassenden Einblick in die Welt des Yogas: Von der Geschichte und Philosophie über Grundlagen des Übens bis hin zu Anleitungen von komplexen Asanas, Bewegungsabfolgen, Pranayamas sowie Meditationen und Ernährungstipps für Yogis. Anna Trökes eröffnet Anfängern und Fortgeschrittenen die ganze faszinierende Welt des Yoga.
Für mehr Gesundheit und innere Ausgeglichenheit

Seit vielen Jahren gilt "Das Große Yoga-Buch" von Anna Trökes als das Standardwerk für alle, die sich intensiv mit Yoga beschäftigen. "Das große Yoga-Hörbuch" beinhaltet die Erfahrungen der renommierten Yoga-Lehrerin und bietet einen umfassenden Einblick in die Welt des Yogas: Von der Geschichte und Philosophie über Grundlagen des Übens bis hin zu Anleitungen von komplexen Asanas, Bewegungsabfolgen, Pranayamas sowie Meditationen und Ernährungstipps für Yogis. Anna Trökes eröffnet Anfängern und Fortgeschrittenen die ganze faszinierende Welt des Yoga.
Über den Autor

Anna Trökes ist eine Pionierin des deutschen Yoga. Sie ist seit mehr als 30 Jahren eine Institution in der Yoga-Lehrer-Ausbildung des Berufsverbandes der Yoga-Lehrenden in Deutschland (BDY) und unterrichtet europaweit Yoga-Philosophie, Pranayama, Meditation und die fortgeschrittenen Aspekte der Hatha-Yoga-Praxis. Die bekannte Autorin hat mehr als 30 Bücher veröffentlicht.

Zusammenfassung
Das Standardwerk von Deutschlands bekanntester Yoga-Autorin
Details
Erscheinungsjahr: 2015
Genre: Hörbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Audio-CD
Inhalt: 8 Audio-CDs
ISBN-13: 9783839880623
ISBN-10: 3839880629
Sprache: Deutsch
Autor: Trökes, Anna
Vorleser: Trökes, Anna
Hersteller: Argon Balance
Verantwortliche Person für die EU: Argon Verlag AVE GmbH, Diana Kleßen, Waldemarstr. 33a, D-10999 Berlin, produktsicherheit@argon.de
Maße: 132 x 131 x 32 mm
Von/Mit: Anna Trökes
Erscheinungsdatum: 22.01.2015
Gewicht: 0,213 kg
Artikel-ID: 105312406
Über den Autor

Anna Trökes ist eine Pionierin des deutschen Yoga. Sie ist seit mehr als 30 Jahren eine Institution in der Yoga-Lehrer-Ausbildung des Berufsverbandes der Yoga-Lehrenden in Deutschland (BDY) und unterrichtet europaweit Yoga-Philosophie, Pranayama, Meditation und die fortgeschrittenen Aspekte der Hatha-Yoga-Praxis. Die bekannte Autorin hat mehr als 30 Bücher veröffentlicht.

Zusammenfassung
Das Standardwerk von Deutschlands bekanntester Yoga-Autorin
Details
Erscheinungsjahr: 2015
Genre: Hörbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Audio-CD
Inhalt: 8 Audio-CDs
ISBN-13: 9783839880623
ISBN-10: 3839880629
Sprache: Deutsch
Autor: Trökes, Anna
Vorleser: Trökes, Anna
Hersteller: Argon Balance
Verantwortliche Person für die EU: Argon Verlag AVE GmbH, Diana Kleßen, Waldemarstr. 33a, D-10999 Berlin, produktsicherheit@argon.de
Maße: 132 x 131 x 32 mm
Von/Mit: Anna Trökes
Erscheinungsdatum: 22.01.2015
Gewicht: 0,213 kg
Artikel-ID: 105312406
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