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Beschreibung
Yoga for Real Life - für jeden! ¿ die Kundalini Methode ist wie ein tiefes Durchatmen an frischer Luft. Kurzweilig, anregend, amüsant und inspirierend bringt Ihnen dieser muntere Führer die Weisheit und Energie des Kundalini Yoga mitten in Ihren Alltag ¿ mit absolut verblüffenden Ergebnissen!
Maya Fiennes ist von ganzem Herzen davon überzeugt, dass Yoga von jedem Menschen mit Spaß und Freude ausgeübt werden kann ¿ unabhängig von Alter und Geschlecht. Ihre einzigartige Herangehensweise, mit der sie unser modernes Leben mit Yoga und Meditation verbindet, basiert auf dem Kundalini Yoga, das mit den inneren Energiezentren, den sogenannten Chakras, arbeitet. Yogahaltungen, Mantras, Atem und Meditation werden zusammengefügt, um Geist und Körper gleichermaßen zu stärken, zu beleben und aufzurichten! Ihr Yoga-Stil ist auf allen Ebenen erhebend, macht einfach großen Spaß und hat sie zu einer der gefragtesten Yogalehrerinnen der Welt gemacht.
Maya Fiennes ist von ganzem Herzen davon überzeugt, dass Yoga von jedem Menschen mit Spaß und Freude ausgeübt werden kann ¿ unabhängig von Alter und Geschlecht. Ihre einzigartige Herangehensweise, mit der sie unser modernes Leben mit Yoga und Meditation verbindet, basiert auf dem Kundalini Yoga, das mit den inneren Energiezentren, den sogenannten Chakras, arbeitet. Yogahaltungen, Mantras, Atem und Meditation werden zusammengefügt, um Geist und Körper gleichermaßen zu stärken, zu beleben und aufzurichten! Ihr Yoga-Stil ist auf allen Ebenen erhebend, macht einfach großen Spaß und hat sie zu einer der gefragtesten Yogalehrerinnen der Welt gemacht.
Yoga for Real Life - für jeden! ¿ die Kundalini Methode ist wie ein tiefes Durchatmen an frischer Luft. Kurzweilig, anregend, amüsant und inspirierend bringt Ihnen dieser muntere Führer die Weisheit und Energie des Kundalini Yoga mitten in Ihren Alltag ¿ mit absolut verblüffenden Ergebnissen!
Maya Fiennes ist von ganzem Herzen davon überzeugt, dass Yoga von jedem Menschen mit Spaß und Freude ausgeübt werden kann ¿ unabhängig von Alter und Geschlecht. Ihre einzigartige Herangehensweise, mit der sie unser modernes Leben mit Yoga und Meditation verbindet, basiert auf dem Kundalini Yoga, das mit den inneren Energiezentren, den sogenannten Chakras, arbeitet. Yogahaltungen, Mantras, Atem und Meditation werden zusammengefügt, um Geist und Körper gleichermaßen zu stärken, zu beleben und aufzurichten! Ihr Yoga-Stil ist auf allen Ebenen erhebend, macht einfach großen Spaß und hat sie zu einer der gefragtesten Yogalehrerinnen der Welt gemacht.
Maya Fiennes ist von ganzem Herzen davon überzeugt, dass Yoga von jedem Menschen mit Spaß und Freude ausgeübt werden kann ¿ unabhängig von Alter und Geschlecht. Ihre einzigartige Herangehensweise, mit der sie unser modernes Leben mit Yoga und Meditation verbindet, basiert auf dem Kundalini Yoga, das mit den inneren Energiezentren, den sogenannten Chakras, arbeitet. Yogahaltungen, Mantras, Atem und Meditation werden zusammengefügt, um Geist und Körper gleichermaßen zu stärken, zu beleben und aufzurichten! Ihr Yoga-Stil ist auf allen Ebenen erhebend, macht einfach großen Spaß und hat sie zu einer der gefragtesten Yogalehrerinnen der Welt gemacht.
Inhaltsverzeichnis
Gruß von Maya, Einleitung, Sei ganz hier: jetzt!, Entgiften & Entstressen, Ja! Ich schaff das!, Liebe & Beziehungen, Jugendlichkeit bewahren, Kinder, Freude finden, Wie geht es weiter?, Glossar, Vielen Dank!
Details
Erscheinungsjahr: | 2011 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
Thema: | Entspannung & Meditation |
Medium: | Taschenbuch |
Originaltitel: | Yoga for Real Life |
Inhalt: | 208 S. |
ISBN-13: | 9783937883403 |
ISBN-10: | 3937883401 |
Sprache: | Deutsch |
Originalsprache: | Englisch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Fiennes, Maya |
Übersetzung: | Herrmann, Peter |
Hersteller: |
EchnAton-Verlag
EchnAton-Verlag Diana Schulz e.K. |
Verantwortliche Person für die EU: | EchnAton-Verlag Diana Schulz e.K., Wasserburger Str. 12, D-83561 Ramerberg, vertrieb@echnaton-verlag.de |
Abbildungen: | 200 Abbildungen |
Maße: | 238 x 189 x 17 mm |
Von/Mit: | Maya Fiennes |
Erscheinungsdatum: | 09.11.2011 |
Gewicht: | 0,511 kg |
Inhaltsverzeichnis
Gruß von Maya, Einleitung, Sei ganz hier: jetzt!, Entgiften & Entstressen, Ja! Ich schaff das!, Liebe & Beziehungen, Jugendlichkeit bewahren, Kinder, Freude finden, Wie geht es weiter?, Glossar, Vielen Dank!
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Erscheinungsjahr: | 2011 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
Thema: | Entspannung & Meditation |
Medium: | Taschenbuch |
Originaltitel: | Yoga for Real Life |
Inhalt: | 208 S. |
ISBN-13: | 9783937883403 |
ISBN-10: | 3937883401 |
Sprache: | Deutsch |
Originalsprache: | Englisch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Fiennes, Maya |
Übersetzung: | Herrmann, Peter |
Hersteller: |
EchnAton-Verlag
EchnAton-Verlag Diana Schulz e.K. |
Verantwortliche Person für die EU: | EchnAton-Verlag Diana Schulz e.K., Wasserburger Str. 12, D-83561 Ramerberg, vertrieb@echnaton-verlag.de |
Abbildungen: | 200 Abbildungen |
Maße: | 238 x 189 x 17 mm |
Von/Mit: | Maya Fiennes |
Erscheinungsdatum: | 09.11.2011 |
Gewicht: | 0,511 kg |
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