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- Machen Sie sich zunächst mit Lebensmitteletiketten vertraut und überprüfen Sie die Grammzahl von Fett, Kohlenhydraten und Ballaststoffen, um festzustellen, wie Ihre Lieblingsspeisen in Ihre Diät passen können.
- Die Planung Ihrer Mahlzeiten im Voraus kann ebenfalls von Vorteil sein und Ihnen helfen, während der Woche zusätzliche Zeit zu sparen.
- Viele Websites, Food-Blogs, Apps und Kochbücher bieten ketofreundliche Rezepte und Ideen für Mahlzeiten, aus denen Sie Ihr eigenes Menü zusammenstellen können
(Mehr Tipps finden Sie im Buch)
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| Erscheinungsjahr: | 2023 |
|---|---|
| Genre: | Importe, Kochen & Backen |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde & schlanke Küche |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 252 S. |
| ISBN-13: | 9789403718095 |
| ISBN-10: | 9403718099 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Ina Weißmann |
| Hersteller: | Bookmundo |
| Verantwortliche Person für die EU: | Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de |
| Maße: | 260 x 193 x 14 mm |
| Von/Mit: | Ina Weißmann |
| Erscheinungsdatum: | 11.11.2023 |
| Gewicht: | 0,534 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
|---|---|
| Genre: | Importe, Kochen & Backen |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde & schlanke Küche |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 252 S. |
| ISBN-13: | 9789403718095 |
| ISBN-10: | 9403718099 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Ina Weißmann |
| Hersteller: | Bookmundo |
| Verantwortliche Person für die EU: | Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de |
| Maße: | 260 x 193 x 14 mm |
| Von/Mit: | Ina Weißmann |
| Erscheinungsdatum: | 11.11.2023 |
| Gewicht: | 0,534 kg |
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