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Fasten beflügelt nicht nur, sondern vermittelt auch ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht auf Nahrung gibt man dem Körper die Chance, sich zu entschlacken, zu entgiften und zu reinigen. Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit über 35 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für selbständiges Fasten im Alltag und im Urlaub. Aus diesem Grund wurde der bewährte Aufbau beibehalten und lediglich der Innenteil aktualisiert und neu bebildert sowie das Cover neu gestaltet.
Fasten beflügelt nicht nur, sondern vermittelt auch ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht auf Nahrung gibt man dem Körper die Chance, sich zu entschlacken, zu entgiften und zu reinigen. Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit über 35 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für selbständiges Fasten im Alltag und im Urlaub. Aus diesem Grund wurde der bewährte Aufbau beibehalten und lediglich der Innenteil aktualisiert und neu bebildert sowie das Cover neu gestaltet.
Impressum
Wichtiger Hinweis
Dieses Buch ist das richtige für Sie, wenn ...
Die Autoren
Vorwort
Fasten gehört zum Leben
Selbstständig fasten
Aufbau und Nachfastenzeit
Bücher und Adressen, die weiterhelfen
Dank
Leitlinien 'Fasten für Gesunde'
Ihr persönliches Fastenprotokoll
Leitlinien der Vollwert-Ernährung
Vitalität gewinnen! Vom Fasten profitiert der ganze Körper
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | Taschenbuch |
| Reihe: |
GU Ratgeber Gesundheit
GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit Alternativheilkunde GU Einzeltitel Gesunde Ernährung Abnehmen |
| Inhalt: |
160 S.
25 Fotos |
| ISBN-13: | 9783833882685 |
| ISBN-10: | 3833882689 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 0088268 |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: | Lützner, Hellmut |
| Hersteller: |
Graefe und Unzer Verlag
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Verantwortliche Person für die EU: | Gräfe und Unzer, Grillparzerstr. 12, D-81675 München, josef.resele@isp.gmbh |
| Abbildungen: | 60 Fotos |
| Maße: | 198 x 164 x 11 mm |
| Von/Mit: | Hellmut Lützner |
| Erscheinungsdatum: | 21.12.2024 |
| Gewicht: | 0,3 kg |
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Wichtiger Hinweis
Dieses Buch ist das richtige für Sie, wenn ...
Die Autoren
Vorwort
Fasten gehört zum Leben
Selbstständig fasten
Aufbau und Nachfastenzeit
Bücher und Adressen, die weiterhelfen
Dank
Leitlinien 'Fasten für Gesunde'
Ihr persönliches Fastenprotokoll
Leitlinien der Vollwert-Ernährung
Vitalität gewinnen! Vom Fasten profitiert der ganze Körper
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | Taschenbuch |
| Reihe: |
GU Ratgeber Gesundheit
GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit Alternativheilkunde GU Einzeltitel Gesunde Ernährung Abnehmen |
| Inhalt: |
160 S.
25 Fotos |
| ISBN-13: | 9783833882685 |
| ISBN-10: | 3833882689 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 0088268 |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: | Lützner, Hellmut |
| Hersteller: |
Graefe und Unzer Verlag
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Verantwortliche Person für die EU: | Gräfe und Unzer, Grillparzerstr. 12, D-81675 München, josef.resele@isp.gmbh |
| Abbildungen: | 60 Fotos |
| Maße: | 198 x 164 x 11 mm |
| Von/Mit: | Hellmut Lützner |
| Erscheinungsdatum: | 21.12.2024 |
| Gewicht: | 0,3 kg |
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