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Gibt es ein Geheimnis für seelische Stabilität? Ja, sagt die Psychotherapeutin und Bestseller-Autorin Stefanie Stahl: Wer weiß, wer er ist, sein authentisches Selbst kennt und in seiner Einzigartigkeit akzeptiert, ist der inneren Zufriedenheit ganz nah und kann sein Potenzial heben. Wie sich dies konkret erreichen lässt, zeigt Stefanie Stahl in ihrem Arbeitsbuch zum Bestseller »Wer wir sind«.
Mithilfe des Praxisprogramms können wir Klarheit über persönliche Themen gewinnen, den Bauplan unserer Psyche verstehen und Probleme systematisch angehen. Denn je besser wir die Zusammenhänge zwischen unseren Bedürfnissen, Emotionen und unserem Verhalten durchschauen, desto eher erkennen wir, was uns motiviert oder blockiert. Mit diesem Verständnis haben wir den Schlüssel zur Lösung unserer Probleme in der Hand und können unser Leben glücklicher und erfüllter gestalten.
Einfache, aber wirkungsvolle Übungen zur Selbsterkenntnis und Selbstheilung begleiten uns auf dem Weg zu einem starken, resilienten Ich.
Gibt es ein Geheimnis für seelische Stabilität? Ja, sagt die Psychotherapeutin und Bestseller-Autorin Stefanie Stahl: Wer weiß, wer er ist, sein authentisches Selbst kennt und in seiner Einzigartigkeit akzeptiert, ist der inneren Zufriedenheit ganz nah und kann sein Potenzial heben. Wie sich dies konkret erreichen lässt, zeigt Stefanie Stahl in ihrem Arbeitsbuch zum Bestseller »Wer wir sind«.
Mithilfe des Praxisprogramms können wir Klarheit über persönliche Themen gewinnen, den Bauplan unserer Psyche verstehen und Probleme systematisch angehen. Denn je besser wir die Zusammenhänge zwischen unseren Bedürfnissen, Emotionen und unserem Verhalten durchschauen, desto eher erkennen wir, was uns motiviert oder blockiert. Mit diesem Verständnis haben wir den Schlüssel zur Lösung unserer Probleme in der Hand und können unser Leben glücklicher und erfüllter gestalten.
Einfache, aber wirkungsvolle Übungen zur Selbsterkenntnis und Selbstheilung begleiten uns auf dem Weg zu einem starken, resilienten Ich.
Die Autorin ist eine begehrte Keynote Speakerin, hostet zwei Podcasts und wird regelmäßig als Expertin für Presse und Talkshows angefragt.
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Ratgeber |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 176 S. |
| ISBN-13: | 9783424632545 |
| ISBN-10: | 3424632546 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: | Stahl, Stefanie |
| Auflage: | Originalausgabe |
| Hersteller: | Kailash |
| Verantwortliche Person für die EU: | Kailash, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, kundenservice@randomhouse.de |
| Maße: | 208 x 154 x 18 mm |
| Von/Mit: | Stefanie Stahl |
| Erscheinungsdatum: | 22.05.2024 |
| Gewicht: | 0,321 kg |
Die Autorin ist eine begehrte Keynote Speakerin, hostet zwei Podcasts und wird regelmäßig als Expertin für Presse und Talkshows angefragt.
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Ratgeber |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 176 S. |
| ISBN-13: | 9783424632545 |
| ISBN-10: | 3424632546 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: | Stahl, Stefanie |
| Auflage: | Originalausgabe |
| Hersteller: | Kailash |
| Verantwortliche Person für die EU: | Kailash, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, kundenservice@randomhouse.de |
| Maße: | 208 x 154 x 18 mm |
| Von/Mit: | Stefanie Stahl |
| Erscheinungsdatum: | 22.05.2024 |
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