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Was wir glauben, wer wir sind
Vom Mut, sich neu zu denken. Geschichten aus der Psychotherapie
Taschenbuch von Nesibe Özdemir
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Glaubenssätze beeinflussen, was wir uns zutrauen. Sie bestimmen unseren Blick auf uns selbst, was wir meinen, (nicht) zu können oder tun zu müssen. Aber ist das, was wir über uns glauben, wirklich wahr?
In zehn Geschichten aus ihrer Therapiestunde erzählt Psychotherapeutin Nesibe Özdemir, wie es Menschen verändert, wenn sie tief verankerte Überzeugungen erkennen und hinterfragen. Sie hört bei ihren Klient:innen auf die Zwischentöne, das Ungesagte, das Querstehende und entdeckt Glaubenssätze, die jede:r von uns in sich trägt. Fragen, Zusammenfassungen und Tipps am Ende der Kapitel inspirieren dabei zur Selbstreflexion: Welche Überzeugung hält mich gefangen? Was macht mich frei?
Glaubenssätze beeinflussen, was wir uns zutrauen. Sie bestimmen unseren Blick auf uns selbst, was wir meinen, (nicht) zu können oder tun zu müssen. Aber ist das, was wir über uns glauben, wirklich wahr?
In zehn Geschichten aus ihrer Therapiestunde erzählt Psychotherapeutin Nesibe Özdemir, wie es Menschen verändert, wenn sie tief verankerte Überzeugungen erkennen und hinterfragen. Sie hört bei ihren Klient:innen auf die Zwischentöne, das Ungesagte, das Querstehende und entdeckt Glaubenssätze, die jede:r von uns in sich trägt. Fragen, Zusammenfassungen und Tipps am Ende der Kapitel inspirieren dabei zur Selbstreflexion: Welche Überzeugung hält mich gefangen? Was macht mich frei?
Über den Autor
Nesibe Kahraman, ehemals Özdemir, ist SPIEGEL-Bestsellerautorin, Psychologin und als Psychologische Psychotherapeutin in eigener Praxis tätig. In den sozialen Medien erreicht sie als [...] und bei [...] ein großes Publikum und ist regelmäßige Interviewpartnerin in Hörfunk und TV. 2022 wurde sie mit dem Förderpreis Ambassadors für Wissenschaftskommunikation der Deutschen Gesellschaft für Psychologie ausgezeichnet. Sie lebt in Berlin.
Zusammenfassung
. Eigene hinderliche Glaubenssätze erkennen und verändern
. Unterhaltsamer und erhellender Blick durchs Schlüsselloch in die Therapie
. Alltagstaugliches psychologisches Wissen für mehr Ich-Stärke
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 256 S.
ISBN-13: 9783407867568
ISBN-10: 3407867565
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 86756
Einband: Klappenbroschur
Autor: Özdemir, Nesibe
Hersteller: Julius Beltz GmbH
Julius Beltz GmbH & Co. KG
Verantwortliche Person für die EU: Beltz, Julius, GmbH & Co. KG, Werderstr. 10, D-69469 Weinheim, bestellung@hgv-online.de
Maße: 210 x 133 x 26 mm
Von/Mit: Nesibe Özdemir
Erscheinungsdatum: 17.08.2022
Gewicht: 0,396 kg
Artikel-ID: 121443646
Über den Autor
Nesibe Kahraman, ehemals Özdemir, ist SPIEGEL-Bestsellerautorin, Psychologin und als Psychologische Psychotherapeutin in eigener Praxis tätig. In den sozialen Medien erreicht sie als [...] und bei [...] ein großes Publikum und ist regelmäßige Interviewpartnerin in Hörfunk und TV. 2022 wurde sie mit dem Förderpreis Ambassadors für Wissenschaftskommunikation der Deutschen Gesellschaft für Psychologie ausgezeichnet. Sie lebt in Berlin.
Zusammenfassung
. Eigene hinderliche Glaubenssätze erkennen und verändern
. Unterhaltsamer und erhellender Blick durchs Schlüsselloch in die Therapie
. Alltagstaugliches psychologisches Wissen für mehr Ich-Stärke
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 256 S.
ISBN-13: 9783407867568
ISBN-10: 3407867565
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 86756
Einband: Klappenbroschur
Autor: Özdemir, Nesibe
Hersteller: Julius Beltz GmbH
Julius Beltz GmbH & Co. KG
Verantwortliche Person für die EU: Beltz, Julius, GmbH & Co. KG, Werderstr. 10, D-69469 Weinheim, bestellung@hgv-online.de
Maße: 210 x 133 x 26 mm
Von/Mit: Nesibe Özdemir
Erscheinungsdatum: 17.08.2022
Gewicht: 0,396 kg
Artikel-ID: 121443646
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