Robert Gallmann: Waldbaden Bd. 2

Cover: 9783038185444 | Waldbaden | Robert Gallmann (u. a.) | Buch | 256 S. | Deutsch | 2024

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Waldbaden ist eine in Japan erforschte und anerkannte Therapie gegen Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Stress- und Burnout und Stoffwechselerkrankungen. Der Aufenthalt in Wäldern stärkt unser Immunsystem, hellt unser Gemüt auf und tut uns einfach gut. Dem Wandern wohnt ein meditatives Element inne, das Körper, Geist und Seele vereint. Die Autoren, Professor Dr. Yoshifumi Miyazaki und Robert Gallmann, bringen den Lesenden die medizinischen Zusammenhänge des Waldbadens näher und bieten ihnen 33 Wandervorschläge im Kanton Zürich. Die Wanderungen führen durch Waldgebiete von besonderer Schönheit zu Kraftorten wie Kult- und Naturplätzen. Das Buch verbindet gesundheitliche Aspekte des Wanderns mit der Freude an und in der Natur.

Über den Autor

Robert Gallmann (*1973) wandert seit rund 40 Jahren in der Schweiz und hat längere Touren in Europa, Afrika und in Nord- und Südamerika durchgeführt. Er hat sechs Monate im Sequoia National Park in Kalifornien gelebt und dort die Mammutbäume der Sierra Nevada studiert. Robert Gallmann arbeitet als Rechtsanwalt in der pharmazeutischen Industrie, ist Privatdozent an der Universität Zürich und Autor und Herausgeber mehrerer juristischer Werke. Robert Gallmann ist im Kanton Bern aufgewachsen und lebt heute in der Nordwestschweiz.

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	Reise , Sport
Produktart:	Reiseführer
Region:	Europa
Rubrik:	Reisen
Medium:	Buch
Inhalt:	256 S.
ISBN-13:	9783038185444
ISBN-10:	3038185442
Sprache:	Deutsch
Einband:	Gebunden
Autor:	Gallmann, Robert Miyazaki, Yoshifumi
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	Weber Verlag Weber Verlag AG
Verantwortliche Person für die EU:	preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße:	274 x 236 x 26 mm
Von/Mit:	Robert Gallmann (u. a.)
Erscheinungsdatum:	18.04.2024
Gewicht:	1,394 kg

Artikel-ID: 128149673

Über den Autor

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	Reise , Sport
Produktart:	Reiseführer
Region:	Europa
Rubrik:	Reisen
Medium:	Buch
Inhalt:	256 S.
ISBN-13:	9783038185444
ISBN-10:	3038185442
Sprache:	Deutsch
Einband:	Gebunden
Autor:	Gallmann, Robert Miyazaki, Yoshifumi
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	Weber Verlag Weber Verlag AG
Verantwortliche Person für die EU:	preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße:	274 x 236 x 26 mm
Von/Mit:	Robert Gallmann (u. a.)
Erscheinungsdatum:	18.04.2024
Gewicht:	1,394 kg