12,99 €*
Versandkostenfrei per Post / DHL
auf Lager, Lieferzeit 4-7 Werktage
Leben ist Rhythmus Natürliche Rhythmusgeber wie Sonnenlicht, Nahrung und Schlaf sind maßgeblich für unser Wohlbefinden. Doch im Alltag kommen wir oftmals aus dem Takt. Dem können wir mit den neuesten Erkenntnissen der Chronobiologie, dem Wissen über natürliche Rhythmen, entgegensteuern. Maximilian Moser, Bestsellerautor und Professor an der Medizinischen Universität Graz, erklärt anschaulich den menschlichen Zeitorganismus - das Musikinstrument, auf dem unser Leben spielt. Mit einfachen Übungen und praktischen Tipps lernen Sie, wie Sie Ihr Leben rhythmischer und natürlicher gestalten können, denn ein gesunder Rhythmus spart Kraft, gibt Energie und hält jung.
Leben ist Rhythmus Natürliche Rhythmusgeber wie Sonnenlicht, Nahrung und Schlaf sind maßgeblich für unser Wohlbefinden. Doch im Alltag kommen wir oftmals aus dem Takt. Dem können wir mit den neuesten Erkenntnissen der Chronobiologie, dem Wissen über natürliche Rhythmen, entgegensteuern. Maximilian Moser, Bestsellerautor und Professor an der Medizinischen Universität Graz, erklärt anschaulich den menschlichen Zeitorganismus - das Musikinstrument, auf dem unser Leben spielt. Mit einfachen Übungen und praktischen Tipps lernen Sie, wie Sie Ihr Leben rhythmischer und natürlicher gestalten können, denn ein gesunder Rhythmus spart Kraft, gibt Energie und hält jung.
[...]
alltagsnahe und praktische Darstellung neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse
Erscheinungsjahr: | 2018 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Rubrik: | Ratgeber |
Thema: | Lebensführung allgemein |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | 224 S. |
ISBN-13: | 9783548746715 |
ISBN-10: | 3548746713 |
Sprache: | Deutsch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Moser, Maximilian |
Hersteller: |
Ullstein Taschenbuchvlg.
Ullstein Taschenbuch Verlag |
Verantwortliche Person für die EU: | Ullstein Buchverlage GmbH, Friedrichstr. 126, D-10117 Berlin, produktsicherheit@ullstein.de |
Maße: | 187 x 121 x 22 mm |
Von/Mit: | Maximilian Moser |
Erscheinungsdatum: | 09.11.2018 |
Gewicht: | 0,215 kg |
[...]
alltagsnahe und praktische Darstellung neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse
Erscheinungsjahr: | 2018 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Rubrik: | Ratgeber |
Thema: | Lebensführung allgemein |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | 224 S. |
ISBN-13: | 9783548746715 |
ISBN-10: | 3548746713 |
Sprache: | Deutsch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Moser, Maximilian |
Hersteller: |
Ullstein Taschenbuchvlg.
Ullstein Taschenbuch Verlag |
Verantwortliche Person für die EU: | Ullstein Buchverlage GmbH, Friedrichstr. 126, D-10117 Berlin, produktsicherheit@ullstein.de |
Maße: | 187 x 121 x 22 mm |
Von/Mit: | Maximilian Moser |
Erscheinungsdatum: | 09.11.2018 |
Gewicht: | 0,215 kg |