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Beschreibung
Immer mehr Menschen entscheiden sich, komplett oder zumindest teilweise vegan zu leben. Dies ist jedoch nicht so einfach, wie es scheint und kann ohne den richtigen Ernährungsplan sogar zu Mangelerscheinungen führen. Umso wichtiger ist es, sich zu informieren und für jede Lebenssituation den passenden Tipp parat zu haben. "Vegan für Dummies" erläutert, mit welchen Lebensmitteln Sie Fleisch, Eier, Sahne und Co. ersetzen können und worauf Sie achten müssen, um ausreichend Proteine und Vitamine zu sich zu nehmen. Natürlich betrifft Veganismus mehr als nur die Ernährung. Alexandra Jamieson erklärt, wie Sie ohne Wolle, Leder und nicht-vegane Kosmetik zurechtkommen und gibt Ratschläge für den Umgang mit nicht-Veganern. So wird vegan leben zum Kinderspiel.
Immer mehr Menschen entscheiden sich, komplett oder zumindest teilweise vegan zu leben. Dies ist jedoch nicht so einfach, wie es scheint und kann ohne den richtigen Ernährungsplan sogar zu Mangelerscheinungen führen. Umso wichtiger ist es, sich zu informieren und für jede Lebenssituation den passenden Tipp parat zu haben. "Vegan für Dummies" erläutert, mit welchen Lebensmitteln Sie Fleisch, Eier, Sahne und Co. ersetzen können und worauf Sie achten müssen, um ausreichend Proteine und Vitamine zu sich zu nehmen. Natürlich betrifft Veganismus mehr als nur die Ernährung. Alexandra Jamieson erklärt, wie Sie ohne Wolle, Leder und nicht-vegane Kosmetik zurechtkommen und gibt Ratschläge für den Umgang mit nicht-Veganern. So wird vegan leben zum Kinderspiel.
Details
Erscheinungsjahr: | 2015 |
---|---|
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Essen & Trinken |
Thema: | Gesunde Ernährung |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | 364 S. |
ISBN-13: | 9783527710478 |
ISBN-10: | 3527710477 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 1171047 000 |
Autor: | Nelson, Cadry |
Übersetzung: |
Girus-Nowoczyn, Frauke
Strahl, Hartmut |
Auflage: | 1. Auflage |
Hersteller: | Wiley-VCH Dummies |
Verantwortliche Person für die EU: | Wiley-VCH GmbH, Boschstrasse 12, D-69469 Weinheim, product_safety@wiley.com |
Abbildungen: | m. Abb. |
Maße: | 19 x 177 x 242 mm |
Von/Mit: | Cadry Nelson |
Erscheinungsdatum: | 18.03.2015 |
Gewicht: | 0,649 kg |
Details
Erscheinungsjahr: | 2015 |
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Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Essen & Trinken |
Thema: | Gesunde Ernährung |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | 364 S. |
ISBN-13: | 9783527710478 |
ISBN-10: | 3527710477 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 1171047 000 |
Autor: | Nelson, Cadry |
Übersetzung: |
Girus-Nowoczyn, Frauke
Strahl, Hartmut |
Auflage: | 1. Auflage |
Hersteller: | Wiley-VCH Dummies |
Verantwortliche Person für die EU: | Wiley-VCH GmbH, Boschstrasse 12, D-69469 Weinheim, product_safety@wiley.com |
Abbildungen: | m. Abb. |
Maße: | 19 x 177 x 242 mm |
Von/Mit: | Cadry Nelson |
Erscheinungsdatum: | 18.03.2015 |
Gewicht: | 0,649 kg |
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