Verena König: Trauma und Beziehungen

Cover: 9783442343102 | Trauma und Beziehungen | Verena König | Taschenbuch | 272 S. | Deutsch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Wie frühe Prägungen unsere Beziehungen bestimmen

Frühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in unserem Nervensystem, die sich ein Leben lang auswirken können: wiederkehrende Konflikte, Gefühle tiefer Einsamkeit und Selbstentfremdung. Was vielen nicht bewusst ist: Gerade Beziehungsprobleme wie Bindungsängste oder der Hang zu toxischen Partnerschaften sind häufig Folgen dieser Traumata.

Die renommierte Traumatherapeutin Verena König erklärt anhand der Erkenntnisse der Psychotraumatologie und der Polyvagaltheorie, wie Traumata entstehen und wie wir sie erkennen können. Mit klaren Worten, zahlreichen Fallbeispielen aus der Praxis und Anleitungen zur Selbstbegegnung ist dieses Buch ein Begleiter in einem tiefen und entlastenden Erkenntnisprozess.

Selbstreflexion, (Selbst-) Mitgefühl und tiefes Verständnis führen zu einer elementaren Klarheit:

Die größte Heilkraft für frühe Wunden liegt in unseren Beziehungen. Mit diesen Erkenntnissen und Werkzeugen können wir uns auf den Weg in ein Leben frei von den Schatten der Vergangenheit begeben und erfüllende Beziehungen gestalten - sei es die Verbundenheit zu unserem Körper, unseren Mitmenschen, dem Planeten Erde oder auch zu unseren Symptomen und unserer Vergangenheit.

Ausstattung: mit 12 s/w-Illustrationen

Über den Autor

Verena König ist Traumatherapeutin, Seminarleiterin und Autorin des Bestsellers 'Bin ich traumatisiert?'. In ihrem erfolgreichen Podcast 'Kreative Transformation' spricht sie wöchentlich wissenschaftlich fundiert und nahbar über Trauma und seine Folgen, das Nervensystem und Heilung. Sie bildet in ihrer selbstentwickelten Methode Neurosystemische Integration® für traumasensibles Coaching aus und bietet fundierte Online-Kurse zur Selbstentwicklung an. Die Autorin lebt und arbeitet im Odenwald.

Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	272 S. 12 s/w Illustr.
ISBN-13:	9783442343102
ISBN-10:	3442343100
Sprache:	Deutsch
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	König, Verena
Illustrator:	Mayer-Kolbinger, Verena
Hersteller:	ARKANA Verlag Crown Publishing
Verantwortliche Person für die EU:	Arkana, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, kundenservice@randomhouse.de
Abbildungen:	mit 12 s/w-Illustrationen
Maße:	212 x 134 x 28 mm
Von/Mit:	Verena König
Erscheinungsdatum:	25.09.2024
Gewicht:	0,337 kg

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