Mike Rucker: The Fun Habit | Taschenbuch - MEOVERSA

Cover: 9781529054316 | The Fun Habit | How the Pursuit of Joy and Wonder Can Change Your Life

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Beschreibung

The more we seek happiness, the more elusive it becomes. The Fun Habit shows readers that fun, unlike happiness, is an action you can take almost anywhere, anytime. Fun is connected to behaviour and habits rather than goals, which means it's possible to get more fun in your life with intention. Whether you're a frustrated happiness-seeker looking for a new approach, a success-oriented hustler trying to balance work with a fulfilling life, or someone who has experienced life-changing trauma, this book will show you how to read the serious benefits fun offers us all.

Grounded in science, empirical evidence, and practical recommendations, The Fun Habit delineates why you should be having more fun and shows you how to rebuild the necessary skill set you need to make fun a habit. From teaching you how to escape the happiness trap, to finding just the right kind of fun for you, to spreading the fun to your friends and family, Rucker will inspire you to incorporate a bias toward fun into every aspect of your life.

The more we seek happiness, the more elusive it becomes. The Fun Habit shows readers that fun, unlike happiness, is an action you can take almost anywhere, anytime. Fun is connected to behaviour and habits rather than goals, which means it's possible to get more fun in your life with intention. Whether you're a frustrated happiness-seeker looking for a new approach, a success-oriented hustler trying to balance work with a fulfilling life, or someone who has experienced life-changing trauma, this book will show you how to read the serious benefits fun offers us all.

Grounded in science, empirical evidence, and practical recommendations, The Fun Habit delineates why you should be having more fun and shows you how to rebuild the necessary skill set you need to make fun a habit. From teaching you how to escape the happiness trap, to finding just the right kind of fun for you, to spreading the fun to your friends and family, Rucker will inspire you to incorporate a bias toward fun into every aspect of your life.

Details

Empfohlen (von):	18
Erscheinungsjahr:	2023
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781529054316
ISBN-10:	1529054311
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Rucker, Mike
Auflage:	Airport-Ausgabe
Hersteller:	Pan Macmillan
Verantwortliche Person für die EU:	preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße:	232 x 155 x 25 mm
Von/Mit:	Mike Rucker
Erscheinungsdatum:	26.01.2023
Gewicht:	0,365 kg

Artikel-ID: 120694769

Details

Empfohlen (von):	18
Erscheinungsjahr:	2023
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781529054316
ISBN-10:	1529054311
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Rucker, Mike
Auflage:	Airport-Ausgabe
Hersteller:	Pan Macmillan
Verantwortliche Person für die EU:	preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße:	232 x 155 x 25 mm
Von/Mit:	Mike Rucker
Erscheinungsdatum:	26.01.2023
Gewicht:	0,365 kg

Artikel-ID: 120694769

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