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Beschreibung
Are you increasingly distracted, demotivated and unable to focus on simple tasks? There's a good chance your smartphone is to blame. Psychiatric specialist and mental health guru Dr Anders Hansen shares what unrestricted social media use is actually doing to our brains, and the practical steps we can take to break the addiction cycle.
Are you increasingly distracted, demotivated and unable to focus on simple tasks? There's a good chance your smartphone is to blame. Psychiatric specialist and mental health guru Dr Anders Hansen shares what unrestricted social media use is actually doing to our brains, and the practical steps we can take to break the addiction cycle.
Über den Autor
Anders Hansen
Details
Erscheinungsjahr: | 2023 |
---|---|
Genre: | Importe |
Rubrik: | Ratgeber |
Thema: | Lebensführung allgemein |
Medium: | Taschenbuch |
Reihe: | Vermilion |
ISBN-13: | 9781785044342 |
ISBN-10: | 1785044346 |
Sprache: | Englisch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Hansen, Anders |
Hersteller: | Random House UK Ltd |
Verantwortliche Person für die EU: | Petersen Buchimport GmbH, Vertrieb, Weidestraße 122 a, D-22083 Hamburg, gpsr@petersen-buchimport.com |
Maße: | 216 x 137 x 25 mm |
Von/Mit: | Anders Hansen |
Erscheinungsdatum: | 10.08.2023 |
Gewicht: | 0,214 kg |
Über den Autor
Anders Hansen
Details
Erscheinungsjahr: | 2023 |
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Genre: | Importe |
Rubrik: | Ratgeber |
Thema: | Lebensführung allgemein |
Medium: | Taschenbuch |
Reihe: | Vermilion |
ISBN-13: | 9781785044342 |
ISBN-10: | 1785044346 |
Sprache: | Englisch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Hansen, Anders |
Hersteller: | Random House UK Ltd |
Verantwortliche Person für die EU: | Petersen Buchimport GmbH, Vertrieb, Weidestraße 122 a, D-22083 Hamburg, gpsr@petersen-buchimport.com |
Maße: | 216 x 137 x 25 mm |
Von/Mit: | Anders Hansen |
Erscheinungsdatum: | 10.08.2023 |
Gewicht: | 0,214 kg |
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