The Anxiety Survival Guide for Teens

Cover: 9781626252431 | Anxiety Survival Guide for Teens | Jennifer Shannon | Taschenbuch

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Englisch

22,60 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

Lieferzeit 2-3 Wochen

Kategorien:

Der Artikel ist nicht in deutscher Sprache verfasst.
Die Sprache der Produktbeschreibung und Details kann in Englisch angegeben sein. Sollten Sie Verständnisprobleme haben, wenden Sie sich gerne an uns.

Beschreibung

For teens, feeling independent is critical for building self-confidence. But for anxious teens, fears, worries, and rumination can stand in the way of achieving the developmental milestones that lead to independence--such as socializing, dating, academic success, or taking on more mature responsibilities. Based in cognitive behavioral therapy (CBT) and acceptance and commitment therapy (ACT), The Anxious Teen Survival Guide is an engaging, illustrated resource to help teens skillfully work through situations that cause anxiety so they can focus on their goals. By identifying their "monkey mind"--the part of their brain where anxious thoughts arise--teens will start to feel more independent, more confident, and ready to take on the world.

Über den Autor

Jennifer Shannon, LMFT, is the author of The Shyness and Social Anxiety Workbook for Teens and clinical director and cofounder of the Santa Rosa Center for Cognitive-Behavioral Therapy, in Santa Rosa, CA. She is a Diplomate of the Academy of Cognitive Therapy. Shannon resides in Santa Rosa, CA.

Details

Empfohlen (bis):	19
Empfohlen (von):	13
Erscheinungsjahr:	2015
Genre:	Importe
Produktart:	Sachliteratur
Rubrik:	Kinder & Jugend
Thema:	Menschen
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781626252431
ISBN-10:	1626252432
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Shannon, Jennifer
Illustrator:	Shannon, Doug
Hersteller:	New Harbinger Publications
Verantwortliche Person für die EU:	preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße:	200 x 149 x 17 mm
Von/Mit:	Jennifer Shannon
Erscheinungsdatum:	01.09.2015
Gewicht:	0,313 kg

Artikel-ID: 104945681

Über den Autor

Details

Empfohlen (bis):	19
Empfohlen (von):	13
Erscheinungsjahr:	2015
Genre:	Importe
Produktart:	Sachliteratur
Rubrik:	Kinder & Jugend
Thema:	Menschen
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781626252431
ISBN-10:	1626252432
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Shannon, Jennifer
Illustrator:	Shannon, Doug
Hersteller:	New Harbinger Publications
Verantwortliche Person für die EU:	preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße:	200 x 149 x 17 mm
Von/Mit:	Jennifer Shannon
Erscheinungsdatum:	01.09.2015
Gewicht:	0,313 kg