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Cover: 9781805210191 | The Anti-Inflammatory Guide | Future Publishing | Taschenbuch | 2024
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The Anti-Inflammatory Guide
Taschenbuch von Future Publishing
Sprache: Englisch

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Kategorien:
Beschreibung
The Anti-Inflammatory Guide: While inflammation is essential for targeting danger within the body, the inflammatory response can be triggered even when there is no threat, causing discomfort and pain throughout the body. Discover the science behind inflammation, before learning how simple changes to our lifestyle can prevent, control and reduce chronic inflammation. From getting quality sleep and reducing stress, to exercising and improving our diet - we examine common inflammatory foods, suggest useful food swaps, and look at the best anti-inflammatory foods out there. We've even included 25 nutritious and delicious recipes for you to try at home.
The Anti-Inflammatory Guide: While inflammation is essential for targeting danger within the body, the inflammatory response can be triggered even when there is no threat, causing discomfort and pain throughout the body. Discover the science behind inflammation, before learning how simple changes to our lifestyle can prevent, control and reduce chronic inflammation. From getting quality sleep and reducing stress, to exercising and improving our diet - we examine common inflammatory foods, suggest useful food swaps, and look at the best anti-inflammatory foods out there. We've even included 25 nutritious and delicious recipes for you to try at home.
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Genre: Importe
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
ISBN-13: 9781805210191
ISBN-10: 180521019X
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Future Publishing
Hersteller: Future PLC
Verantwortliche Person für die EU: Produktsicherheitsverantwortliche/r, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße: 279 x 198 x 8 mm
Von/Mit: Future Publishing
Erscheinungsdatum: 18.11.2024
Gewicht: 0,327 kg
Artikel-ID: 130615182
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Genre: Importe
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
ISBN-13: 9781805210191
ISBN-10: 180521019X
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Future Publishing
Hersteller: Future PLC
Verantwortliche Person für die EU: Produktsicherheitsverantwortliche/r, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße: 279 x 198 x 8 mm
Von/Mit: Future Publishing
Erscheinungsdatum: 18.11.2024
Gewicht: 0,327 kg
Artikel-ID: 130615182
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