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Take it easy
Von guten Vorsätzen und wie der Alltag immer wieder dazwischenkommt ...
Buch von Mallika Chopra
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Einmal Weisheit zum Mitnehmen, bitte!

Wer kennt das nicht: Man nimmt sich vor, Yoga zu machen, gesünder zu essen oder mehr zu meditieren und scheitert am Alltag, weil man zu faul, zu müde oder zu beschäftigt ist. Auch Mallika Chopra geht es so. In diesem Buch schildert sie ihre Versuche, ihre guten Absichten in die Tat umzusetzen und dadurch mehr Sinn, Freude und Balance zu finden. Statt verbissen einer To-do-Liste hinterherzuhecheln, konzentriert sie sich auf die Dinge, die ihr Spaß machen und guttun. Von Rückschlägen lässt sie sich nicht entmutigen, sondern ist nachsichtig mit sich und holt sich Rat bei ihrer Familie, bei Freunden und Experten. Ehrlich und vergnüglich schildert Mallika Chopra, weshalb wir uns auf die wichtigen Dinge im Leben besinnen sollten und unsere Vorsätze auf die leichte Schulter nehmen dürfen.
Einmal Weisheit zum Mitnehmen, bitte!

Wer kennt das nicht: Man nimmt sich vor, Yoga zu machen, gesünder zu essen oder mehr zu meditieren und scheitert am Alltag, weil man zu faul, zu müde oder zu beschäftigt ist. Auch Mallika Chopra geht es so. In diesem Buch schildert sie ihre Versuche, ihre guten Absichten in die Tat umzusetzen und dadurch mehr Sinn, Freude und Balance zu finden. Statt verbissen einer To-do-Liste hinterherzuhecheln, konzentriert sie sich auf die Dinge, die ihr Spaß machen und guttun. Von Rückschlägen lässt sie sich nicht entmutigen, sondern ist nachsichtig mit sich und holt sich Rat bei ihrer Familie, bei Freunden und Experten. Ehrlich und vergnüglich schildert Mallika Chopra, weshalb wir uns auf die wichtigen Dinge im Leben besinnen sollten und unsere Vorsätze auf die leichte Schulter nehmen dürfen.
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Medium: Buch
Originaltitel: Living with intent
Inhalt: 304 S.
ISBN-13: 9783485028677
ISBN-10: 3485028673
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Chopra, Mallika
Illustrator: Marion Englisch Zerbst
Übersetzung: Zerbst, Marion
nymphenburger verlagshaus: Nymphenburger Verlagshaus
Verantwortliche Person für die EU: Langen Müller Verlag GmbH, Thomas-Wimmer-Ring 11, D-80539 München, info@langenmueller.de
Maße: 210 x 135 x 30 mm
Von/Mit: Mallika Chopra
Erscheinungsdatum: 21.07.2016
Gewicht: 0,449 kg
Artikel-ID: 103783724
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Medium: Buch
Originaltitel: Living with intent
Inhalt: 304 S.
ISBN-13: 9783485028677
ISBN-10: 3485028673
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Chopra, Mallika
Illustrator: Marion Englisch Zerbst
Übersetzung: Zerbst, Marion
nymphenburger verlagshaus: Nymphenburger Verlagshaus
Verantwortliche Person für die EU: Langen Müller Verlag GmbH, Thomas-Wimmer-Ring 11, D-80539 München, info@langenmueller.de
Maße: 210 x 135 x 30 mm
Von/Mit: Mallika Chopra
Erscheinungsdatum: 21.07.2016
Gewicht: 0,449 kg
Artikel-ID: 103783724
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