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Beschreibung
Nicht nur der Körper braucht im Wochenbett Zeit zu heilen, sondern auch die Psyche. Die Psychotherapeutin Lea Beck-Hiestermann begleitet Neu-Mütter durch alle Gefühlslagen dieser sensiblen Zeit. Sie unterstützt bei der Verarbeitung der Geburt und gibt umfassende emotionale Hilfestellung - von Glückstränen und Babyblues bis zu Selbstzweifeln und postpartaler Depression.
Das Buch steckt voller wertvoller Informationen, um sich selbst besser zu verstehen und die neue Identität als Mutter zu entdecken. Es bietet Tipps für eine starke Eltern-Kind-Bindung, Partnerschaft und erfüllte Sexualität. Kleine Übungen zur Selbstfürsorge helfen dabei, die eigenen Bedürfnisse nicht aus dem Blick zu verlieren. Zur Vorbereitung und Begleitung für Frauen, die in einer Zeit voller Erwartungen Halt und kompetenten Rat suchen.
Das Buch steckt voller wertvoller Informationen, um sich selbst besser zu verstehen und die neue Identität als Mutter zu entdecken. Es bietet Tipps für eine starke Eltern-Kind-Bindung, Partnerschaft und erfüllte Sexualität. Kleine Übungen zur Selbstfürsorge helfen dabei, die eigenen Bedürfnisse nicht aus dem Blick zu verlieren. Zur Vorbereitung und Begleitung für Frauen, die in einer Zeit voller Erwartungen Halt und kompetenten Rat suchen.
Nicht nur der Körper braucht im Wochenbett Zeit zu heilen, sondern auch die Psyche. Die Psychotherapeutin Lea Beck-Hiestermann begleitet Neu-Mütter durch alle Gefühlslagen dieser sensiblen Zeit. Sie unterstützt bei der Verarbeitung der Geburt und gibt umfassende emotionale Hilfestellung - von Glückstränen und Babyblues bis zu Selbstzweifeln und postpartaler Depression.
Das Buch steckt voller wertvoller Informationen, um sich selbst besser zu verstehen und die neue Identität als Mutter zu entdecken. Es bietet Tipps für eine starke Eltern-Kind-Bindung, Partnerschaft und erfüllte Sexualität. Kleine Übungen zur Selbstfürsorge helfen dabei, die eigenen Bedürfnisse nicht aus dem Blick zu verlieren. Zur Vorbereitung und Begleitung für Frauen, die in einer Zeit voller Erwartungen Halt und kompetenten Rat suchen.
Das Buch steckt voller wertvoller Informationen, um sich selbst besser zu verstehen und die neue Identität als Mutter zu entdecken. Es bietet Tipps für eine starke Eltern-Kind-Bindung, Partnerschaft und erfüllte Sexualität. Kleine Übungen zur Selbstfürsorge helfen dabei, die eigenen Bedürfnisse nicht aus dem Blick zu verlieren. Zur Vorbereitung und Begleitung für Frauen, die in einer Zeit voller Erwartungen Halt und kompetenten Rat suchen.
Über den Autor
Lea Beck-Hiestermann ist Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin und Traumatherapeutin. In ihre Praxis kommen viele Mütter und Väter mit Themen rund um die Geburt. An der Psychologischen Hochschule Berlin forscht sie zu schwierigen Geburtserlebnissen und postpartalen psychischen Erkrankungen. Als [...] vermittelt sie in den sozialen Medien Wissen über psychische Krisen nach der Geburt. Mit ihrem Mann und ihren drei Kindern lebt sie in der Nähe von Berlin. [...]
Zusammenfassung
Der erste psychologische Begleiter fürs Wochenbett
Thematisiert Tabus wie Überforderung, Sexualität und schwierige Gefühle
Konkrete Hilfen und psychologisches Wissen der Psychotherapeutin für junge Mütter
Thematisiert Tabus wie Überforderung, Sexualität und schwierige Gefühle
Konkrete Hilfen und psychologisches Wissen der Psychotherapeutin für junge Mütter
Details
Erscheinungsjahr: | 2024 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Gesundheit |
Thema: | Gesundheit |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: |
208 S.
7 farbige Zeichng. 1 farbige Tab. 8 Illustr. |
ISBN-13: | 9783407868220 |
ISBN-10: | 3407868227 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 86822 |
Einband: | Klappenbroschur |
Autor: | Beck-Hiestermann, Lea |
Hersteller: |
Julius Beltz GmbH
Julius Beltz GmbH & Co. KG |
Verantwortliche Person für die EU: | Julius Beltz GmbH & Co. KG, Werderstr. 10, D-69469 Weinheim, service@beltz.de |
Abbildungen: | 7 farbige Zeichnungen, 1 farbige Tabellen |
Maße: | 226 x 154 x 20 mm |
Von/Mit: | Lea Beck-Hiestermann |
Erscheinungsdatum: | 17.07.2024 |
Gewicht: | 0,364 kg |
Über den Autor
Lea Beck-Hiestermann ist Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin und Traumatherapeutin. In ihre Praxis kommen viele Mütter und Väter mit Themen rund um die Geburt. An der Psychologischen Hochschule Berlin forscht sie zu schwierigen Geburtserlebnissen und postpartalen psychischen Erkrankungen. Als [...] vermittelt sie in den sozialen Medien Wissen über psychische Krisen nach der Geburt. Mit ihrem Mann und ihren drei Kindern lebt sie in der Nähe von Berlin. [...]
Zusammenfassung
Der erste psychologische Begleiter fürs Wochenbett
Thematisiert Tabus wie Überforderung, Sexualität und schwierige Gefühle
Konkrete Hilfen und psychologisches Wissen der Psychotherapeutin für junge Mütter
Thematisiert Tabus wie Überforderung, Sexualität und schwierige Gefühle
Konkrete Hilfen und psychologisches Wissen der Psychotherapeutin für junge Mütter
Details
Erscheinungsjahr: | 2024 |
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Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Gesundheit |
Thema: | Gesundheit |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: |
208 S.
7 farbige Zeichng. 1 farbige Tab. 8 Illustr. |
ISBN-13: | 9783407868220 |
ISBN-10: | 3407868227 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 86822 |
Einband: | Klappenbroschur |
Autor: | Beck-Hiestermann, Lea |
Hersteller: |
Julius Beltz GmbH
Julius Beltz GmbH & Co. KG |
Verantwortliche Person für die EU: | Julius Beltz GmbH & Co. KG, Werderstr. 10, D-69469 Weinheim, service@beltz.de |
Abbildungen: | 7 farbige Zeichnungen, 1 farbige Tabellen |
Maße: | 226 x 154 x 20 mm |
Von/Mit: | Lea Beck-Hiestermann |
Erscheinungsdatum: | 17.07.2024 |
Gewicht: | 0,364 kg |
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