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Beschreibung
Entspannung ist möglich - auch trotz und mit Parkinson. Dieses Buch hilft, neue Kraft zu schöpfen, die Muskulatur zu stärken und Anspannungen zu lösen. Mit Akupressur verbessert sich die Körperhaltung, Schulter-Nackenspannungen lösen sich und der Körper entspannt tief. Die Autorin zeigt, wie Selbstmassage den Energiedurchfluss im Körper anregt und dadurch bei parkinsontypischen Bewegungsproblemen wie z. B. akuten "Startstörungen" hilft. Sie stärkt die inneren Kraftquellen und baut die Lebensenergie wieder auf. Aber Massagen sind auch eine wirkungsvolle Selbsthilfe, die vorbeugend die Gesundheit fördert. Das handliche Beiheft fasst die Übungen zusammen und begleitet so durch den Alltag.
Entspannung ist möglich - auch trotz und mit Parkinson. Dieses Buch hilft, neue Kraft zu schöpfen, die Muskulatur zu stärken und Anspannungen zu lösen. Mit Akupressur verbessert sich die Körperhaltung, Schulter-Nackenspannungen lösen sich und der Körper entspannt tief. Die Autorin zeigt, wie Selbstmassage den Energiedurchfluss im Körper anregt und dadurch bei parkinsontypischen Bewegungsproblemen wie z. B. akuten "Startstörungen" hilft. Sie stärkt die inneren Kraftquellen und baut die Lebensenergie wieder auf. Aber Massagen sind auch eine wirkungsvolle Selbsthilfe, die vorbeugend die Gesundheit fördert. Das handliche Beiheft fasst die Übungen zusammen und begleitet so durch den Alltag.
Details
Erscheinungsjahr: | 2012 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Gesundheit |
Thema: | Gesundheit |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | 165 S. |
ISBN-13: | 9783851759563 |
ISBN-10: | 3851759567 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 3915309 |
Autor: | Köhler, Annette |
Hersteller: | Maudrich |
Verantwortliche Person für die EU: | Facultas Verlags- und Buchhaltungs AG, Robert Langenberger, Stolbergasse 26, A-1050 Wien, office@facultas.at |
Abbildungen: | zahlr. Abb., durchgehend farbig |
Maße: | 210 x 167 x 13 mm |
Von/Mit: | Annette Köhler |
Erscheinungsdatum: | 20.06.2012 |
Gewicht: | 0,393 kg |
Details
Erscheinungsjahr: | 2012 |
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Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Gesundheit |
Thema: | Gesundheit |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | 165 S. |
ISBN-13: | 9783851759563 |
ISBN-10: | 3851759567 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 3915309 |
Autor: | Köhler, Annette |
Hersteller: | Maudrich |
Verantwortliche Person für die EU: | Facultas Verlags- und Buchhaltungs AG, Robert Langenberger, Stolbergasse 26, A-1050 Wien, office@facultas.at |
Abbildungen: | zahlr. Abb., durchgehend farbig |
Maße: | 210 x 167 x 13 mm |
Von/Mit: | Annette Köhler |
Erscheinungsdatum: | 20.06.2012 |
Gewicht: | 0,393 kg |
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