Die Traumzeit oder Anderswelt ist ein lebendiges Gewebe von Licht, Klang und Schwingung, welches alles, was existiert, miteinander verbindet. Indem wir auf diese Ebene des Geistes einwirken, können wir unsere Realität verändern. Durch schamanisches Reisen in die Anderswelt und Traumzeit nimmt die Seele Kontakt zu ihren Seelenkräften auf. Sie kann somit Einfluss auf die ursächliche Ebene der Seele und des Geistes nehmen und diese heilen, harmonisieren und transformieren.
Die Seelenkräfte zeigen sich häufig als Krafttiere, Schutzgeister, Pflanzenkräfte und innere Führer, die den Menschen unterstützen und sowohl Kraft als auch Hilfestellungen im konkreten Leben geben. Somit kann die Realität geformt und gestaltet werden.

Mit viel Einfühlungsvermögen und Liebe beschreibt Bianka Denise Albrecht ihre Beziehung zur Natur und ihren Kräften und nimmt den Leser mit auf eine Reise in die Tiefen der Seele, um sich selbst in der Natur zu begegnen. Sie gibt praktische Hinweise und Tipps für die Herstellung von Tinkturen, Ölen und Räucherkräutern, die Ausführung von Ritualen, die Arbeit im Medizinrad und ausführliche Anleitungen für verschiedene Möglichkeiten des Schamanischen Reisens in die Anderswelt. Somit ist dieses Buch ein Arbeitsbuch, um sich selbst, andere und die Erde zu entdecken und zu heilen.