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Ruhe
50 Achtsamkeits- und Entspannungsübungen für innere Ruhe
Buch von Arlene K. Unger
Sprache: Deutsch

6,95 €*

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Kategorien:
Beschreibung
Entfliehen Sie dem Stress und der Belastung des Alltags mit 50 einfachen Übungen.
Dr. Arlene K. Unger, klinische Psychologin und Wellnesscoach, bietet Ihnen schnelle
und wirksame Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, die Ihnen erlauben,
runterzukommen und etwas Gelassenheit zu finden - wo immer Sie sind. Das Buch
hat die perfekte Größe, um es in die Tasche oder Hosentasche zu stecken, und
wurde so entworfen, damit Sie es immer bei sich haben können. Öffnen Sie es, um
innere Ruhe zu finden, wann immer Sie einen Moment des Friedens brauchen.
Entfliehen Sie dem Stress und der Belastung des Alltags mit 50 einfachen Übungen.
Dr. Arlene K. Unger, klinische Psychologin und Wellnesscoach, bietet Ihnen schnelle
und wirksame Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, die Ihnen erlauben,
runterzukommen und etwas Gelassenheit zu finden - wo immer Sie sind. Das Buch
hat die perfekte Größe, um es in die Tasche oder Hosentasche zu stecken, und
wurde so entworfen, damit Sie es immer bei sich haben können. Öffnen Sie es, um
innere Ruhe zu finden, wann immer Sie einen Moment des Friedens brauchen.
Details
Erscheinungsjahr: 2018
Fachbereich: Esoterik
Genre: Importe
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Esoterik & Anthroposophie
Medium: Buch
Inhalt: 160 S.
ISBN-13: 9789463591218
ISBN-10: 9463591214
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Unger, Arlene K.
Übersetzung: Daniela Kosic
Hersteller: Librero b.v.
Verantwortliche Person für die EU: Librero in der Bielo Verlagsgesellschaft mbH, Raschdorffstraße 9, D-50933 Köln, lbillstein@yahoo.com
Maße: 172 x 143 x 20 mm
Von/Mit: Arlene K. Unger
Erscheinungsdatum: 05.09.2018
Gewicht: 0,329 kg
Artikel-ID: 113709756
Details
Erscheinungsjahr: 2018
Fachbereich: Esoterik
Genre: Importe
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Esoterik & Anthroposophie
Medium: Buch
Inhalt: 160 S.
ISBN-13: 9789463591218
ISBN-10: 9463591214
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Unger, Arlene K.
Übersetzung: Daniela Kosic
Hersteller: Librero b.v.
Verantwortliche Person für die EU: Librero in der Bielo Verlagsgesellschaft mbH, Raschdorffstraße 9, D-50933 Köln, lbillstein@yahoo.com
Maße: 172 x 143 x 20 mm
Von/Mit: Arlene K. Unger
Erscheinungsdatum: 05.09.2018
Gewicht: 0,329 kg
Artikel-ID: 113709756
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