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Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Risikofaktor Vitaminmangel
Stoffwechsel und Immunsystem in Topform. Mehr Leistungskraft und stabile Psyche. Schutz vor Schlaganfall, Demenz, Krebs
Taschenbuch von Andreas Jopp
Sprache: Deutsch

19,99 €*

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Beschreibung

- Fit statt dauermüde: mehr Energie, stressresistenter und stabile Psyche

- Neue Forschung: langsamer altern und Risiken senken

- Seltener krank: das Immunsystem scharf stellen

Kämen Sie auf die Idee, Heizöl in einen Ferrari zu tanken? Wohl kaum! Für uns selbst tanken wir dagegen viel zu oft hochverarbeite Lebensmittel und finden es normal, dauermüde, gestresst und infektanfällig zu sein. Studien beweisen: Eine bessere Vitaminzufuhr macht einen erheblichen Unterschied.

Viele sind sich der Risiken einer schlechten Vitaminversorgung nicht bewusst: Wir altern schneller durch mangelnden Zellschutz und schlechtere Reparaturvorgänge. Damit steigt das Risiko für Schlaganfälle, Demenz, Depressionen, Krebs und Osteoporose erheblich. Versäumen wir die Chance, langfristig Risiken zu minimieren? 75 Länder weltweit ergänzen bestimmte Vitamine per Gesetz. Deutschland gehört nicht dazu. Ein gravierender Fehler, wie die Forschung zeigt.

Das Wissen über Vitamine hat in den letzten Jahren stark zugenommen. In den Medien wird darüber kaum berichtet. Andreas Jopp, Medizinjournalist und Bestseller-Autor, zeigt mit den neusten Studien, warum eine optimale Vitaminversorgung sich für jeden lohnt und unnötige Risiken senkt.

Vitamine praktisch

  • Was erhöht den Bedarf?
    Diäten, Sport, Alter, vegane Ernährung, Epigenetik, Medikamenteneinnahme, Erkrankungen.
  • Vitamine richtig dosieren - aber wie?
    Minimal, optimal und Überdosierungen vermeiden.
  • Überfordert beim Vitaminkauf?

    Zusammensetzung, Qualität, No-Name Produkte, Preis.

- Fit statt dauermüde: mehr Energie, stressresistenter und stabile Psyche

- Neue Forschung: langsamer altern und Risiken senken

- Seltener krank: das Immunsystem scharf stellen

Kämen Sie auf die Idee, Heizöl in einen Ferrari zu tanken? Wohl kaum! Für uns selbst tanken wir dagegen viel zu oft hochverarbeite Lebensmittel und finden es normal, dauermüde, gestresst und infektanfällig zu sein. Studien beweisen: Eine bessere Vitaminzufuhr macht einen erheblichen Unterschied.

Viele sind sich der Risiken einer schlechten Vitaminversorgung nicht bewusst: Wir altern schneller durch mangelnden Zellschutz und schlechtere Reparaturvorgänge. Damit steigt das Risiko für Schlaganfälle, Demenz, Depressionen, Krebs und Osteoporose erheblich. Versäumen wir die Chance, langfristig Risiken zu minimieren? 75 Länder weltweit ergänzen bestimmte Vitamine per Gesetz. Deutschland gehört nicht dazu. Ein gravierender Fehler, wie die Forschung zeigt.

Das Wissen über Vitamine hat in den letzten Jahren stark zugenommen. In den Medien wird darüber kaum berichtet. Andreas Jopp, Medizinjournalist und Bestseller-Autor, zeigt mit den neusten Studien, warum eine optimale Vitaminversorgung sich für jeden lohnt und unnötige Risiken senkt.

Vitamine praktisch

  • Was erhöht den Bedarf?
    Diäten, Sport, Alter, vegane Ernährung, Epigenetik, Medikamenteneinnahme, Erkrankungen.
  • Vitamine richtig dosieren - aber wie?
    Minimal, optimal und Überdosierungen vermeiden.
  • Überfordert beim Vitaminkauf?

    Zusammensetzung, Qualität, No-Name Produkte, Preis.

Über den Autor
Andreas Jopp ist Medizinjournalist, Gesundheitscoach und Bestsellerautor. Er veröffentlichte acht Bücher zu den Themen Anti-Aging, Abnehmen, Ernährung & Burnout, Stress und Depressionen, drei Bücher zu Vitaminen & Mineralstoffen, Omega-3-Fette & Herz- und Gehirngesundheit, und ein multimediales Nichtraucherprogramm.

Die Bücher von Andreas Jopp waren monatelang auf den »Focus«- und »Spiegel«-Sachbuch-Hitlisten und sind in 17 Sprachen übersetzt. Er begeistert jedes Jahr Tausende Seminarteilnehmer für ein schlankes, glückliches und fitteres Leben.

Mehr zu Büchern, Seminaren und Beratung:

- [...]

- [...]

- [...]

- Telegram Kanal: [...]
Zusammenfassung
Mehr Power für das Immunsystem
¿ Vitaler und frischer durchs Leben
¿ Alles zum Bedarf des Körpers, zur richtigen Dosis und zu passenden Produkten
¿ Auf dem neuesten Stand der Wissenschaft
Bestseller über 140.000 verkaufte Exemplare
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde Ernährung
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 184 S.
26 Illustr.
ISBN-13: 9783432116006
ISBN-10: 3432116004
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 11600
Ausstattung / Beilage: Broschiert (KB)
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Jopp, Andreas
Auflage: 6. Auflage
Hersteller: TRIAS
Verantwortliche Person für die EU: TRIAS, Rüdigerstr. 14, D-70469 Stuttgart, verkauf@thieme.de
Abbildungen: 26 Abbildungen
Maße: 239 x 169 x 15 mm
Von/Mit: Andreas Jopp
Erscheinungsdatum: 10.01.2024
Gewicht: 0,476 kg
Artikel-ID: 127828812
Über den Autor
Andreas Jopp ist Medizinjournalist, Gesundheitscoach und Bestsellerautor. Er veröffentlichte acht Bücher zu den Themen Anti-Aging, Abnehmen, Ernährung & Burnout, Stress und Depressionen, drei Bücher zu Vitaminen & Mineralstoffen, Omega-3-Fette & Herz- und Gehirngesundheit, und ein multimediales Nichtraucherprogramm.

Die Bücher von Andreas Jopp waren monatelang auf den »Focus«- und »Spiegel«-Sachbuch-Hitlisten und sind in 17 Sprachen übersetzt. Er begeistert jedes Jahr Tausende Seminarteilnehmer für ein schlankes, glückliches und fitteres Leben.

Mehr zu Büchern, Seminaren und Beratung:

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- Telegram Kanal: [...]
Zusammenfassung
Mehr Power für das Immunsystem
¿ Vitaler und frischer durchs Leben
¿ Alles zum Bedarf des Körpers, zur richtigen Dosis und zu passenden Produkten
¿ Auf dem neuesten Stand der Wissenschaft
Bestseller über 140.000 verkaufte Exemplare
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde Ernährung
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 184 S.
26 Illustr.
ISBN-13: 9783432116006
ISBN-10: 3432116004
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 11600
Ausstattung / Beilage: Broschiert (KB)
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Jopp, Andreas
Auflage: 6. Auflage
Hersteller: TRIAS
Verantwortliche Person für die EU: TRIAS, Rüdigerstr. 14, D-70469 Stuttgart, verkauf@thieme.de
Abbildungen: 26 Abbildungen
Maße: 239 x 169 x 15 mm
Von/Mit: Andreas Jopp
Erscheinungsdatum: 10.01.2024
Gewicht: 0,476 kg
Artikel-ID: 127828812
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