RESILIENZ BRAUCHT MENTALE STÄRKE! Wie Sie ...

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Beschreibung

RESILIENZ AUFBAUEN - DIE PRAXIS: Resilienz - psychische Widerstandskraft - macht Sie stark! Sie lässt Sie die Stürme des Lebens unbeschadet überstehen und wieder aufstehen, wenn Sie fallen. Sie lässt Sie an Ihren Zielen und Träumen festhalten und weitermachen, bis Sie Ihr Ziel erreichen. Und sie lässt Sie über den vielen kleinen und größeren Verletzungen und Rückschlägen des Lebens stehen und gibt Ihnen die Kraft, mit einem Lächeln Ihren Weg weiter zu gehen. Resilienz lässt sich aufbauen! Dazu braucht es mentale Stärke - und auch diese können Sie in bestimmten Schritten entwickeln. Dieses Buch zeigt Ihnen wie! Sie lernen, wie Sie alle sechs Säulen mentaler Stärke dauerhaft aufbauen und so Ihre Resilienz stärken. Und Sie erhalten zu jedem Schritt praktische Übungen. Sie lernen außerdem, wie Sie innere Blockaden lösen, die Sie wahrscheinlich schon sehr lange verunsichern, verängstigen und viel schwächer und kleiner halten, als Sie es eigentlich sind. Bauen Sie mit diesem Buch Ihre Resilienz auf und werden Sie stark!

Details

Empfohlen (bis):	99
Empfohlen (von):	1
Erscheinungsjahr:	2023
Genre:	Psychologie
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	292 S.
ISBN-13:	9783757553272
ISBN-10:	3757553276
Sprache:	Deutsch
Autor:	Salm, Mira
Auflage:	3. Aufl.
Hersteller:	epubli
Verantwortliche Person für die EU:	Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Straße 154a, D-10997 Berlin, produktsicherheit@epubli.com
Maße:	190 x 125 x 17 mm
Von/Mit:	Mira Salm
Erscheinungsdatum:	30.05.2023
Gewicht:	0,292 kg

Artikel-ID: 126986367

Details

Empfohlen (bis):	99
Empfohlen (von):	1
Erscheinungsjahr:	2023
Genre:	Psychologie
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	292 S.
ISBN-13:	9783757553272
ISBN-10:	3757553276
Sprache:	Deutsch
Autor:	Salm, Mira
Auflage:	3. Aufl.
Hersteller:	epubli
Verantwortliche Person für die EU:	Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Straße 154a, D-10997 Berlin, produktsicherheit@epubli.com
Maße:	190 x 125 x 17 mm
Von/Mit:	Mira Salm
Erscheinungsdatum:	30.05.2023
Gewicht:	0,292 kg