Das Buch soll dem Leser neues Wissen vermitteln über die aktuellste Theorie des Alterns, der Telomere-Theorie. Des Weiteren besteht die Absicht, Hilfestellung zu leisten, vernünftige Lebensstiländerungen zu wählen. So enthält das Buch viele wertvolle und praktische Anregungen aus den verschiedensten Bereichen. Es wird die Geschichte des Anti-Agings in der Vergangenheit und Gegenwart aufgezeigt. Neben den gängigen Therapiemethoden und Maßnahmen im Anti-Aging in der heutigen Zeit, werden zukünftige Perspektiven und Ansätze erwähnt, wie z.B. in der Stammzellenforschung. Die Wissenschaft der Telomere wird auf verständliche Weise für den Laien erklärt. Neben Erläuterungen über die Biologie der Telomere wird ausführlich auf die Folgen von deren Verkürzung eingegangen, ebenso wie Telomere gemessen werden können. Viele wissenschaftliche Experimente werden aufgezeigt, die die Effektivität dieser Theorie bekräftigen. Die neuesten Forschungen der Epigenetik, Neurowissenschaften etc. im Zusammenhang mit Geist-Emotion-Körper Beziehung werden sehr ausführlich in einem Kapitel besprochen, um dann tiefer verstehen zu können, wie die Telomere auch durch unsere Gedanken und Emotionen beeinflusst werden. Hierzu gibt es bereits Forschungen, die ausführlich geschildert werden. Es werden weitere Gebiete besprochen, bei denen es eine Telomere-Forschung gibt, die unser Leben beeinflussen: Schlaf, Bewegung, Abnehmen, Umweltgifte und schädliche Substanzen. Ausführlich wird auf Telomere feindliche und freundliche Nahrung und Nährstoffe eingegangen, ebenso auf wissenschaftlich fundierte Nahrungsergänzung der neuesten Generation, spezialisiert auf Telomere-Support.
Das Buch soll dem Leser neues Wissen vermitteln über die aktuellste Theorie des Alterns, der Telomere-Theorie. Des Weiteren besteht die Absicht, Hilfestellung zu leisten, vernünftige Lebensstiländerungen zu wählen. So enthält das Buch viele wertvolle und praktische Anregungen aus den verschiedensten Bereichen. Es wird die Geschichte des Anti-Agings in der Vergangenheit und Gegenwart aufgezeigt. Neben den gängigen Therapiemethoden und Maßnahmen im Anti-Aging in der heutigen Zeit, werden zukünftige Perspektiven und Ansätze erwähnt, wie z.B. in der Stammzellenforschung. Die Wissenschaft der Telomere wird auf verständliche Weise für den Laien erklärt. Neben Erläuterungen über die Biologie der Telomere wird ausführlich auf die Folgen von deren Verkürzung eingegangen, ebenso wie Telomere gemessen werden können. Viele wissenschaftliche Experimente werden aufgezeigt, die die Effektivität dieser Theorie bekräftigen. Die neuesten Forschungen der Epigenetik, Neurowissenschaften etc. im Zusammenhang mit Geist-Emotion-Körper Beziehung werden sehr ausführlich in einem Kapitel besprochen, um dann tiefer verstehen zu können, wie die Telomere auch durch unsere Gedanken und Emotionen beeinflusst werden. Hierzu gibt es bereits Forschungen, die ausführlich geschildert werden. Es werden weitere Gebiete besprochen, bei denen es eine Telomere-Forschung gibt, die unser Leben beeinflussen: Schlaf, Bewegung, Abnehmen, Umweltgifte und schädliche Substanzen. Ausführlich wird auf Telomere feindliche und freundliche Nahrung und Nährstoffe eingegangen, ebenso auf wissenschaftlich fundierte Nahrungsergänzung der neuesten Generation, spezialisiert auf Telomere-Support.
Über den Autor
Mira Mamtani, Jahrgang 1968, wurde in München geboren. Dort hat sie ihr Sozialpädagogik Studium absolviert und lernte u.a. die verschiedensten Psychologieschulen kennen. Dieses Wissen war die Basis, um in dieser Richtung weiter zu forschen. Die Autorin besuchte während der Jahre viele Kurse und Seminare im Bereich alternativer psychologischer Methoden und moderner Hypnosearten. Sie beschäftigte sich mit alternativen Heilmethoden, integrativer Medizin, Naturheilkunde etc., was sie durch ihre Heilpraktikerausbildung noch vertiefte. Ebenso hat sie intensive Studien betrieben und Seminare besucht in den Bereichen ¿Nachhaltige Unternehmensführung¿ sowie neuartige Netzwerkmöglichkeiten und Marketingkooperationen mit fairen Win-Win Situationen für alle. Seit 20 Jahren ist die Autorin unternehmerisch tätig und hat Erfahrungen im Vertrieb und Versandhandel, ebenso in dem Bereich Event Organisation auf dem Gebiet der Persönlichkeitsentwicklung, die die neuen Wissenschaften, z. B. die Quantenphysik und die aktuellste Neurowissenschaft sowie holistische Gesundheit integriert. Des Weiteren hat sie Erfahrungen und es ist ihr Anliegen, innovative, wissenschaftlich fundierte Produkte, insbesondere im Bereich Wellness und Gesundheit, weiterzuempfehlen. Ihre Fähigkeit und Leidenschaft, wissenschaftlich zu recherchieren, hat sie dazu bewogen, neue Sichtweisen und Forschungen, die ihr am Herzen liegen, durch Bücher zu vermitteln.
Zusammenfassung
Um sich fortzubilden im Bereich Gesundheit und Anti-Aging. Um sich selbst zu helfen durch Lebensstilveränderungen durch die vielen praktischen Tipps im Buch.
