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Beschreibung
Die von Martin Hautzinger in der Therapie etablierte »Liste positiver Aktivitäten« ist ein wichtiger Bestandteil jeder Depressionsbehandlung. Die Patient_innen lernen, dass es ihnen besser geht, wenn sie häufiger als bisher Aktivitäten ausführen, die ihnen Freude bereiten. Das Kartenset ist die Umsetzung dieser Liste in attraktives Therapiematerial.
Mithilfe der Karten können sich die Betroffenen ganz einfach einen verstärkungsreicheren Alltag gestalten. Konkrete Anleitungen zur Unterstützung und Planung positiver Aktivitäten können individuell passend zusammengestellt werden. Die Bilder auf den Karten machen es den Betroffenen leichter, die Aktivität zu visualisieren und sich damit so zu motivieren. Unterschiedliche Kategorien (Umgebung, Kosten, Aktivitäten allein oder mit Freund_innen, Material) erleichtern eine schnellere Eingrenzung.
Die Karten enthalten Aktivitäten aus 9 Bereichen: Sport, Kreativität, Musik, Spiele, Selbstfürsorge, Im Grünen, Zuhause, Medien, Soziales.
Mithilfe der Karten können sich die Betroffenen ganz einfach einen verstärkungsreicheren Alltag gestalten. Konkrete Anleitungen zur Unterstützung und Planung positiver Aktivitäten können individuell passend zusammengestellt werden. Die Bilder auf den Karten machen es den Betroffenen leichter, die Aktivität zu visualisieren und sich damit so zu motivieren. Unterschiedliche Kategorien (Umgebung, Kosten, Aktivitäten allein oder mit Freund_innen, Material) erleichtern eine schnellere Eingrenzung.
Die Karten enthalten Aktivitäten aus 9 Bereichen: Sport, Kreativität, Musik, Spiele, Selbstfürsorge, Im Grünen, Zuhause, Medien, Soziales.
Die von Martin Hautzinger in der Therapie etablierte »Liste positiver Aktivitäten« ist ein wichtiger Bestandteil jeder Depressionsbehandlung. Die Patient_innen lernen, dass es ihnen besser geht, wenn sie häufiger als bisher Aktivitäten ausführen, die ihnen Freude bereiten. Das Kartenset ist die Umsetzung dieser Liste in attraktives Therapiematerial.
Mithilfe der Karten können sich die Betroffenen ganz einfach einen verstärkungsreicheren Alltag gestalten. Konkrete Anleitungen zur Unterstützung und Planung positiver Aktivitäten können individuell passend zusammengestellt werden. Die Bilder auf den Karten machen es den Betroffenen leichter, die Aktivität zu visualisieren und sich damit so zu motivieren. Unterschiedliche Kategorien (Umgebung, Kosten, Aktivitäten allein oder mit Freund_innen, Material) erleichtern eine schnellere Eingrenzung.
Die Karten enthalten Aktivitäten aus 9 Bereichen: Sport, Kreativität, Musik, Spiele, Selbstfürsorge, Im Grünen, Zuhause, Medien, Soziales.
Mithilfe der Karten können sich die Betroffenen ganz einfach einen verstärkungsreicheren Alltag gestalten. Konkrete Anleitungen zur Unterstützung und Planung positiver Aktivitäten können individuell passend zusammengestellt werden. Die Bilder auf den Karten machen es den Betroffenen leichter, die Aktivität zu visualisieren und sich damit so zu motivieren. Unterschiedliche Kategorien (Umgebung, Kosten, Aktivitäten allein oder mit Freund_innen, Material) erleichtern eine schnellere Eingrenzung.
Die Karten enthalten Aktivitäten aus 9 Bereichen: Sport, Kreativität, Musik, Spiele, Selbstfürsorge, Im Grünen, Zuhause, Medien, Soziales.
Über den Autor
Dipl.-Psych. Melanie Gräßer ist Psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) mit eigener Praxis für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Lippstadt. Sie verfügt über langjährige Berufserfahrung in der Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie und -pädiatrie. Ihre Schwerpunkte liegen insbesondere in der Behandlung von chronischen körperlichen Erkrankungen sowie Somatoformen Störungen und Traumata spezialisiert. Sie ist zertifizierte EMDR-Therapeutin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Neben ihrer praktischen Tätigkeit gibt Melanie Gräßer seit vielen Jahren Seminare und Supervision im Bereich der Psychotherapieausbildung sowie im Rahmen von Selbsthilfegruppen, zudem ist sie Selbsterfahrungsanleiterin. Sie ist Buchautorin und Entwicklerin therapeutischer Spiele.
[...]
[...]
Zusammenfassung
. Die bekannte »Liste positiver Aktivitäten« als attraktives Kartenset
. Mit Bildern zum Visualisieren der Aktivitäten
. Mit vielen Ideen für positive Aktivitäten
. Mit Bildern zum Visualisieren der Aktivitäten
. Mit vielen Ideen für positive Aktivitäten
Details
Erscheinungsjahr: | 2022 |
---|---|
Genre: | PBS, Spiele |
Medium: | Box |
Titelzusatz: | 100 Bildkarten zur Verhaltensaktivierung in stabiler Box, Kartenformat 9,8 x 14,3 cm. Mit 32-seitigem Booklet und Online-Material |
Reihe: | BeltzTherapiekarten |
Inhalt: | 100 S. |
EAN: | 4019172100919 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 510091 |
Autor: |
Gräßer, Melanie
Hovermann jun., Eike |
Auflage: | Originalausgabe |
Hersteller: |
Julius Beltz GmbH
Julius Beltz GmbH & Co. KG |
Verantwortliche Person für die EU: | Beltz, Julius, GmbH & Co. KG, Werderstr. 10, D-69469 Weinheim, bestellung@hgv-online.de |
Maße: | 151 x 110 x 45 mm |
Von/Mit: | Melanie Gräßer (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 09.02.2022 |
Gewicht: | 0,584 kg |
Über den Autor
Dipl.-Psych. Melanie Gräßer ist Psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) mit eigener Praxis für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Lippstadt. Sie verfügt über langjährige Berufserfahrung in der Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie und -pädiatrie. Ihre Schwerpunkte liegen insbesondere in der Behandlung von chronischen körperlichen Erkrankungen sowie Somatoformen Störungen und Traumata spezialisiert. Sie ist zertifizierte EMDR-Therapeutin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Neben ihrer praktischen Tätigkeit gibt Melanie Gräßer seit vielen Jahren Seminare und Supervision im Bereich der Psychotherapieausbildung sowie im Rahmen von Selbsthilfegruppen, zudem ist sie Selbsterfahrungsanleiterin. Sie ist Buchautorin und Entwicklerin therapeutischer Spiele.
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Zusammenfassung
. Die bekannte »Liste positiver Aktivitäten« als attraktives Kartenset
. Mit Bildern zum Visualisieren der Aktivitäten
. Mit vielen Ideen für positive Aktivitäten
. Mit Bildern zum Visualisieren der Aktivitäten
. Mit vielen Ideen für positive Aktivitäten
Details
Erscheinungsjahr: | 2022 |
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Genre: | PBS, Spiele |
Medium: | Box |
Titelzusatz: | 100 Bildkarten zur Verhaltensaktivierung in stabiler Box, Kartenformat 9,8 x 14,3 cm. Mit 32-seitigem Booklet und Online-Material |
Reihe: | BeltzTherapiekarten |
Inhalt: | 100 S. |
EAN: | 4019172100919 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 510091 |
Autor: |
Gräßer, Melanie
Hovermann jun., Eike |
Auflage: | Originalausgabe |
Hersteller: |
Julius Beltz GmbH
Julius Beltz GmbH & Co. KG |
Verantwortliche Person für die EU: | Beltz, Julius, GmbH & Co. KG, Werderstr. 10, D-69469 Weinheim, bestellung@hgv-online.de |
Maße: | 151 x 110 x 45 mm |
Von/Mit: | Melanie Gräßer (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 09.02.2022 |
Gewicht: | 0,584 kg |
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