Pilates' Return to Life Through Contrology

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Beschreibung

The 1945 version of Joseph Pilates' first work of fitness exercises. Return to Life Through Contrology is the authorized edition of the original Library of Congress version of Pilates first complete fitness writings. It details the exercises, poses, and instructions fundamental to his matwork. Based on his concepts of a balanced body and mind and drawn from the approach espoused by the early Greeks, these are the exercises that currently sustain a worldwide revolution in fitness strategies and exercise techniques. Readers will learn and view Pilates' original 34 exercises with complete instructions.

Details

Erscheinungsjahr:	2012
Genre:	Importe
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781928564904
ISBN-10:	1928564909
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Pilates, Joseph Robbins, Judd
Auflage:	21st edition
Hersteller:	Presentation Dynamics Inc.
Verantwortliche Person für die EU:	preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße:	228 x 151 x 10 mm
Von/Mit:	Joseph Pilates (u. a.)
Erscheinungsdatum:	21.06.2012
Gewicht:	0,193 kg

Artikel-ID: 106605299

Details

Erscheinungsjahr:	2012
Genre:	Importe
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781928564904
ISBN-10:	1928564909
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Pilates, Joseph Robbins, Judd
Auflage:	21st edition
Hersteller:	Presentation Dynamics Inc.
Verantwortliche Person für die EU:	preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße:	228 x 151 x 10 mm
Von/Mit:	Joseph Pilates (u. a.)
Erscheinungsdatum:	21.06.2012
Gewicht:	0,193 kg