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Herzklopfen, Ängste, Sorgen? Gute-Laune-Schaf Oscar weiß: Das muss nicht so bleiben. Denn der leichteste Weg raus aus dem Tief führt über den Körper. Nichts beeinflusst unsere Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Nachdem Oscar mit seinem ersten Buch Kopf hoch den Überraschungserfolg des letzten Jahres hingelegt hat, hat er Spaß gefunden an seiner Rolle als Körpertherapeut mit dem einfachsten Bewegungsprogramm der Welt. Zusammen mit seiner neuen Freundin Emily präsentiert er 12 hochwirksame Übungen, die sich überall und jederzeit umsetzen lassen. Ganz ohne Yogamatte, in Sekundenschnelle und mit Sofortwirkung.
Bestseller mit Schmunzelgarantie
Einfache Körperübungen mit Sofortwirkung
Die Gute-Laune-Schafe Oscar und Emily zeigen, wie¿s geht
Herzklopfen, Ängste, Sorgen? Gute-Laune-Schaf Oscar weiß: Das muss nicht so bleiben. Denn der leichteste Weg raus aus dem Tief führt über den Körper. Nichts beeinflusst unsere Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Nachdem Oscar mit seinem ersten Buch Kopf hoch den Überraschungserfolg des letzten Jahres hingelegt hat, hat er Spaß gefunden an seiner Rolle als Körpertherapeut mit dem einfachsten Bewegungsprogramm der Welt. Zusammen mit seiner neuen Freundin Emily präsentiert er 12 hochwirksame Übungen, die sich überall und jederzeit umsetzen lassen. Ganz ohne Yogamatte, in Sekundenschnelle und mit Sofortwirkung.
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Die Gute-Laune-Schafe Oscar und Emily zeigen, wie¿s geht
| Erscheinungsjahr: | 2012 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Lexika |
| Medium: | Buch |
| Reihe: | Claudia Croos-Müller |
| Inhalt: | 42 S. |
| ISBN-13: | 9783466309450 |
| ISBN-10: | 346630945X |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Croos-Müller, Claudia |
| Illustrator: | Pannen, Kai |
| Auflage: | Nachdruck |
| Hersteller: |
Kösel
Kösel-Verlag |
| Verantwortliche Person für die EU: | Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de |
| Abbildungen: | durchgeh. vierfarbig |
| Maße: | 178 x 165 x 12 mm |
| Von/Mit: | Claudia Croos-Müller |
| Erscheinungsdatum: | 01.10.2012 |
| Gewicht: | 0,2 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2012 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Lexika |
| Medium: | Buch |
| Reihe: | Claudia Croos-Müller |
| Inhalt: | 42 S. |
| ISBN-13: | 9783466309450 |
| ISBN-10: | 346630945X |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Croos-Müller, Claudia |
| Illustrator: | Pannen, Kai |
| Auflage: | Nachdruck |
| Hersteller: |
Kösel
Kösel-Verlag |
| Verantwortliche Person für die EU: | Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de |
| Abbildungen: | durchgeh. vierfarbig |
| Maße: | 178 x 165 x 12 mm |
| Von/Mit: | Claudia Croos-Müller |
| Erscheinungsdatum: | 01.10.2012 |
| Gewicht: | 0,2 kg |
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