In Nordlicht über Helags beschreibt der Autor in lebendiger und humorvoller Weise Wandertouren in Skandinavien, Grönland und Spitzbergen. Ob es die Fjelle Lapplands oder die Küsten Grönlands sind, immer wieder zieht es den Autor und seine Frau, oft nur mit Zelt und Rucksack, in die großartigen Wandergebiete Skandinaviens und Grönlands. In Ostgrönland beeinflusst das ruhige Leben der Grönländer die eigene Lebensweise. Der Rummel bei dem Besuch der dänischen Königsfamilie und eine mehrtägige Wanderung in der menschenleeren Tundralandschaft bilden Kontrastpunkte der Reise. Im Westen Grönlands führt eine dreitägige Trekking-Tour zu der mächtigen Abbruchkante des Inlandeises in der Nähe von Kangerlussuaq. Die Faszination dieser riesigen Eismasse, die sich in ständiger Bewegung befindet, ist gewaltig. Schwedens Fjelle sind die Lieblingsziele der beiden. Bei strahlender Sonne oder trübem Regenwetter ist man stets mit der Natur auf Tuchfühlung. Lange Trekkingtouren über die windgepeitschten Hochflächen Jämtlands oder durch die Täler und Gebirge Lapplands, entlang bekannter oder weniger bekannter Wanderpfade, bringen interessante und lustige Begegnungen mit Wanderern und Hüttenwirten. Gipfelbesteigungen des Kebnekaise, Helags und Sytertoppen sind nicht nur geografische Höhepunkte der Touren. Bei Helags zeigt sich endlich auch die faszinierende Naturerscheinung des lang ersehnten Nordlichtes. Die Beschreibungen der beeindruckenden Naturlandschaften und die unterhaltsamen Erzählungen von den Erlebnissen und Begegnungen auf den Trails in ihnen bilden ein buntes Kaleidoskop des Nordens, das Lust macht, selbst einmal den Rucksack zu packen, um dort auf Tour zu gehen.