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Beschreibung

Aktiv gegen den Schmerz

Rücken-, Knie- und Schulterschmerzen sind die häufigsten Beschwerden, mit denen Schmerzpatienten kämpfen. Das Problem: Oft werden die Symptome nur mit Schmerzmitteln behandelt werden, aber nicht die Ursachen. Und hier setzt der innovative und ganz andere Ansatz von Prof. Luomajoki aus Finnland an. Weg mit veraltetem Wissen und unnützen Therapien - Begeben Sie sich mit ihm auf einen neuen Weg aus dem Schmerz.

Schmerzen verstehen und neu denken: Was steckt hinter Ihren Schmerzen und weshalb trägt eine aufrechte Körperhaltung gerade nicht zu einem schmerzfreien Rücken bei?
Schmerzen lindern: Mit einem aktiven Bewegungsprogramm bekommen Sie Ihre Schmerzen in den Griff und das in jedem Alter. Es ist nie zu spät, damit anzufangen.
Schmerzen weg von Kopf bis Fuß: Hilfe gegen die 34 häufigsten Beschwerden, ob Bandscheibenvorfall, Arthrose oder Karpaltunnelsyndrom.

So bewältigen Sie Ihre Schmerzen.

Aktiv gegen den Schmerz

Schmerzen verstehen und neu denken: Was steckt hinter Ihren Schmerzen und weshalb trägt eine aufrechte Körperhaltung gerade nicht zu einem schmerzfreien Rücken bei?
Schmerzen lindern: Mit einem aktiven Bewegungsprogramm bekommen Sie Ihre Schmerzen in den Griff und das in jedem Alter. Es ist nie zu spät, damit anzufangen.
Schmerzen weg von Kopf bis Fuß: Hilfe gegen die 34 häufigsten Beschwerden, ob Bandscheibenvorfall, Arthrose oder Karpaltunnelsyndrom.

So bewältigen Sie Ihre Schmerzen.

Über den Autor

Prof. Dr. Hannu Luomajoki ist Professor für Physiotherapie an der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften ZHAW. Zu seinen Schwerpunkten zählen Schmerzphysiologie, evidenzbasierte Physiotherapie und Bewegungskontrolle. Er begleitet Menschen mit Problemen und Schmerzen im Bewegungsapparat auf ihrem Weg zu einer guten Behandlung.

Zusammenfassung

Schmerzen durch Bewegung lindern
- Mit aktueller Forschung gegen alte Schmerz- und Behandlungsmythen
- Mit Motivation gegen Ausreden: Es ist nie zu spät, sich zu bewegen
- Mit Tipps vom Physiotherapie-Professor gegen verschiedene Symptome - von Kopf bis Fuß

Erscheinungsjahr:	2022
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	184 S. 20 Illustr.
ISBN-13:	9783432116471
ISBN-10:	3432116470
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	11647
Ausstattung / Beilage:	Broschiert (KB)
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Luomajoki, Hannu Sievinen, Anna
Hersteller:	TRIAS
Verantwortliche Person für die EU:	Georg Thieme Verlag KG, Oswald-Hesse-Straße 50, D-70469 Stuttgart, info@thieme.de
Abbildungen:	20 Abbildungen
Maße:	239 x 169 x 13 mm
Von/Mit:	Hannu Luomajoki (u. a.)
Erscheinungsdatum:	05.10.2022
Gewicht:	0,466 kg

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