Ilios Kotsou: Mit Achtsamkeit durch den Tag

Cover: 9783958033764 | Mit Achtsamkeit durch den Tag | Ilios Kotsou (u. a.) | Taschenbuch

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Beschreibung

Durch die Schnelllebigkeit unseres Alltags, die dauernde Erreichbarkeit und eine permanente Reizüberflutung verlernen wir immer mehr, den Augenblick zu genießen, im Hier und Jetzt zu leben. Kein Wunder, dass wir uns oft gestresst und unter Druck gesetzt fühlen. Achtsamkeit ist ein wirksamer Schlüssel, um aus diesem Strudel herauszukommen und sogar bei hohen Anforderungen im Alltag gelassen zu bleiben.

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	128 S.
ISBN-13:	9783958033764
ISBN-10:	3958033768
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	28203376
Ausstattung / Beilage:	Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, Flexobroschur, Leinen
Autor:	Kotsou, Ilios Cardyn, Alia
Übersetzung:	Seele-Nyima, Claudia
Hersteller:	scorpio
Verantwortliche Person für die EU:	Scorpio Verlag in der Europa Verlag GmbH & Co KG, Johannisplatz 15, D-81667 München, pk@europa-verlag.com
Maße:	14 x 147 x 188 mm
Von/Mit:	Ilios Kotsou (u. a.)
Erscheinungsdatum:	17.03.2021
Gewicht:	0,223 kg

Artikel-ID: 119210284

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	128 S.
ISBN-13:	9783958033764
ISBN-10:	3958033768
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	28203376
Ausstattung / Beilage:	Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, Flexobroschur, Leinen
Autor:	Kotsou, Ilios Cardyn, Alia
Übersetzung:	Seele-Nyima, Claudia
Hersteller:	scorpio
Verantwortliche Person für die EU:	Scorpio Verlag in der Europa Verlag GmbH & Co KG, Johannisplatz 15, D-81667 München, pk@europa-verlag.com
Maße:	14 x 147 x 188 mm
Von/Mit:	Ilios Kotsou (u. a.)
Erscheinungsdatum:	17.03.2021
Gewicht:	0,223 kg