Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Sprache:
Deutsch
26,00 €*
Versandkostenfrei per Post / DHL
Aktuell nicht verfügbar
Kategorien:
Beschreibung
Vom Notarzt lernen, wie ein stressiger (Berufs-)Alltag gesund und fit bewältigt werden kann. 112 Tipps zur mentalen Gesundheit und körperlichen Fitness, zum Stressmanagement, zur gesunden Ernährung, zur kognitiven Leistungsfähigkeit, zu Entspannung und Erholung sowie zur Gefahrenvermeidung. Ein spannender Mix an Tipps und Empfehlungen aus evidenzbasierter Medizin nach aktuellem wissenschaftlichem Standard, gepaart mit kreativen eigenen Möglichkeiten der Gesundheitspflege. Von Dr. med Moritz Tellmann über das vergangene Jahrzehnt etabliert, getestet und umgesetzt. Das Trainingsbuch für Körper, Seele und Geist.
Vom Notarzt lernen, wie ein stressiger (Berufs-)Alltag gesund und fit bewältigt werden kann. 112 Tipps zur mentalen Gesundheit und körperlichen Fitness, zum Stressmanagement, zur gesunden Ernährung, zur kognitiven Leistungsfähigkeit, zu Entspannung und Erholung sowie zur Gefahrenvermeidung. Ein spannender Mix an Tipps und Empfehlungen aus evidenzbasierter Medizin nach aktuellem wissenschaftlichem Standard, gepaart mit kreativen eigenen Möglichkeiten der Gesundheitspflege. Von Dr. med Moritz Tellmann über das vergangene Jahrzehnt etabliert, getestet und umgesetzt. Das Trainingsbuch für Körper, Seele und Geist.
Über den Autor
Dr. med. Moritz Tellmann, Jahrgang 1984, lebt in Düsseldorf. Er ist Fach- und Oberarzt für Anästhesie und Notfallmedizin sowie Allgemeinmediziner mit präventivem Schwerpunkt.
Er ist sowohl in der Klinik als auch in der Praxis tätig und häufig auf dem Notarzteinsatzfahrzeug sowie dem Rettungshubschrauber anzutreffen. Seine große Leidenschaft gehört neben der Medizin dem Fitness- und Gesundheitssport. So arbeitet er nach wie vor regelmäßig als Personal-Trainer, veranstaltet Gesundheitsseminare und verbringt viel Zeit im Fitnessstudio und den Marathon-Laufstrecken dieser Welt. Zusätzlich ist er als aktiver Pilot stets um seine mentale und kognitive Fitness und Gesundheit bemüht, und das Thema 'Team Ressource Management' (TRM/CRM) liegt ihm sehr am Herzen. Als Autor hat er bereits viele Artikel für Sport- und Fitnesszeitschriften, die Zeitschrift Mens Health und für eigene Projekte verfasst.
Er ist sowohl in der Klinik als auch in der Praxis tätig und häufig auf dem Notarzteinsatzfahrzeug sowie dem Rettungshubschrauber anzutreffen. Seine große Leidenschaft gehört neben der Medizin dem Fitness- und Gesundheitssport. So arbeitet er nach wie vor regelmäßig als Personal-Trainer, veranstaltet Gesundheitsseminare und verbringt viel Zeit im Fitnessstudio und den Marathon-Laufstrecken dieser Welt. Zusätzlich ist er als aktiver Pilot stets um seine mentale und kognitive Fitness und Gesundheit bemüht, und das Thema 'Team Ressource Management' (TRM/CRM) liegt ihm sehr am Herzen. Als Autor hat er bereits viele Artikel für Sport- und Fitnesszeitschriften, die Zeitschrift Mens Health und für eigene Projekte verfasst.
Zusammenfassung
Vom Notarzt in der Praxis erprobt und wissenschaftlich fundiert
Details
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Fitness |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 176 S. |
| ISBN-13: | 9783613509788 |
| ISBN-10: | 3613509784 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 50978 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Tellmann, Moritz-Benjamin |
| Hersteller: |
Motorbuch Verlag
Pietsch, Paul, Verlage GmbH & Co. KG |
| Verantwortliche Person für die EU: | Paul Pietsch Verlage GmbH & Co. KG, Christian Pflug, Hauptstätter Straße 149, D-70178 Stuttgart, gpsr@paul-pietsch-verlage.de |
| Maße: | 236 x 175 x 12 mm |
| Von/Mit: | Moritz-Benjamin Tellmann |
| Erscheinungsdatum: | 27.11.2024 |
| Gewicht: | 0,494 kg |
Über den Autor
Dr. med. Moritz Tellmann, Jahrgang 1984, lebt in Düsseldorf. Er ist Fach- und Oberarzt für Anästhesie und Notfallmedizin sowie Allgemeinmediziner mit präventivem Schwerpunkt.
Er ist sowohl in der Klinik als auch in der Praxis tätig und häufig auf dem Notarzteinsatzfahrzeug sowie dem Rettungshubschrauber anzutreffen. Seine große Leidenschaft gehört neben der Medizin dem Fitness- und Gesundheitssport. So arbeitet er nach wie vor regelmäßig als Personal-Trainer, veranstaltet Gesundheitsseminare und verbringt viel Zeit im Fitnessstudio und den Marathon-Laufstrecken dieser Welt. Zusätzlich ist er als aktiver Pilot stets um seine mentale und kognitive Fitness und Gesundheit bemüht, und das Thema 'Team Ressource Management' (TRM/CRM) liegt ihm sehr am Herzen. Als Autor hat er bereits viele Artikel für Sport- und Fitnesszeitschriften, die Zeitschrift Mens Health und für eigene Projekte verfasst.
Er ist sowohl in der Klinik als auch in der Praxis tätig und häufig auf dem Notarzteinsatzfahrzeug sowie dem Rettungshubschrauber anzutreffen. Seine große Leidenschaft gehört neben der Medizin dem Fitness- und Gesundheitssport. So arbeitet er nach wie vor regelmäßig als Personal-Trainer, veranstaltet Gesundheitsseminare und verbringt viel Zeit im Fitnessstudio und den Marathon-Laufstrecken dieser Welt. Zusätzlich ist er als aktiver Pilot stets um seine mentale und kognitive Fitness und Gesundheit bemüht, und das Thema 'Team Ressource Management' (TRM/CRM) liegt ihm sehr am Herzen. Als Autor hat er bereits viele Artikel für Sport- und Fitnesszeitschriften, die Zeitschrift Mens Health und für eigene Projekte verfasst.
Zusammenfassung
Vom Notarzt in der Praxis erprobt und wissenschaftlich fundiert
Details
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Fitness |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 176 S. |
| ISBN-13: | 9783613509788 |
| ISBN-10: | 3613509784 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 50978 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Tellmann, Moritz-Benjamin |
| Hersteller: |
Motorbuch Verlag
Pietsch, Paul, Verlage GmbH & Co. KG |
| Verantwortliche Person für die EU: | Paul Pietsch Verlage GmbH & Co. KG, Christian Pflug, Hauptstätter Straße 149, D-70178 Stuttgart, gpsr@paul-pietsch-verlage.de |
| Maße: | 236 x 175 x 12 mm |
| Von/Mit: | Moritz-Benjamin Tellmann |
| Erscheinungsdatum: | 27.11.2024 |
| Gewicht: | 0,494 kg |
Sicherheitshinweis
Ähnliche Produkte
Taschenbuch
Aktuell nicht verfügbar
Buch
Taschenbuch
Taschenbuch
Taschenbuch
Taschenbuch
Taschenbuch
Kalender
Taschenbuch
Lieferzeit 4-7 Werktage
Taschenbuch
Lieferzeit 2-3 Wochen