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Beschreibung
Zwischen 70 und 100 g Zucker nehmen wir im Durchschnitt täglich zu uns - dass das weder Darm noch Figur guttut, wissen wir längst. Und dennoch greifen wir bei Stress, Frust oder Langeweile immer wieder zu Süßem. Warum? Weil Zucker wie eine Droge auf den Körper wirkt. Dieses Heft erklärt leicht verständlich die Zusammenhänge und führt uns mit kleinen Tests, Motivationshilfen und Rezepten durch drei Wochen sanften, aber gründlichen Zuckerentzug aus der Abhängigkeit von Süßem.
Zwischen 70 und 100 g Zucker nehmen wir im Durchschnitt täglich zu uns - dass das weder Darm noch Figur guttut, wissen wir längst. Und dennoch greifen wir bei Stress, Frust oder Langeweile immer wieder zu Süßem. Warum? Weil Zucker wie eine Droge auf den Körper wirkt. Dieses Heft erklärt leicht verständlich die Zusammenhänge und führt uns mit kleinen Tests, Motivationshilfen und Rezepten durch drei Wochen sanften, aber gründlichen Zuckerentzug aus der Abhängigkeit von Süßem.
Details
Erscheinungsjahr: | 2017 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Rubrik: | Ratgeber |
Thema: | Lebensführung allgemein |
Medium: | Taschenbuch |
Originaltitel: | Mon cahier Stop au sucre |
Inhalt: |
80 S.
zweifarbig |
ISBN-13: | 9783957360908 |
ISBN-10: | 3957360900 |
Sprache: | Deutsch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | André, Marie-Laure |
Illustrator: | Isabelle Maroger/Ève Mademoiselle |
Übersetzung: | Enrico Heinemann |
l.e.o. verlag: | L.E.O. Verlag |
in der europa verlag gmbh & co kg: | in der Europa Verlag GmbH & Co KG |
Verantwortliche Person für die EU: | L.E.O. Verlag in der Europa Verlag GmbH & Co KG, Johannisplatz 15, D-81667 München, pk@europa-verlag.com |
Maße: | 220 x 170 x 7 mm |
Von/Mit: | Marie-Laure André |
Erscheinungsdatum: | 31.08.2017 |
Gewicht: | 0,201 kg |
Details
Erscheinungsjahr: | 2017 |
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Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Rubrik: | Ratgeber |
Thema: | Lebensführung allgemein |
Medium: | Taschenbuch |
Originaltitel: | Mon cahier Stop au sucre |
Inhalt: |
80 S.
zweifarbig |
ISBN-13: | 9783957360908 |
ISBN-10: | 3957360900 |
Sprache: | Deutsch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | André, Marie-Laure |
Illustrator: | Isabelle Maroger/Ève Mademoiselle |
Übersetzung: | Enrico Heinemann |
l.e.o. verlag: | L.E.O. Verlag |
in der europa verlag gmbh & co kg: | in der Europa Verlag GmbH & Co KG |
Verantwortliche Person für die EU: | L.E.O. Verlag in der Europa Verlag GmbH & Co KG, Johannisplatz 15, D-81667 München, pk@europa-verlag.com |
Maße: | 220 x 170 x 7 mm |
Von/Mit: | Marie-Laure André |
Erscheinungsdatum: | 31.08.2017 |
Gewicht: | 0,201 kg |
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