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Meditation für Anfänger
Mit CD mit 6 geführten Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden
Buch von Jack Kornfield
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Deutsch

20,00 €*

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Beschreibung
Die kompakte Einführung in Theorie und Praxis des Buddhismus

In seiner gewohnt offenen Art legt der Meditationslehrer und Bestsellerautor Jack Kornfield hier eine Anleitung zur Meditation vor. Unabhängig von Konfession oder Glauben erlaubt sie dem interessierten Leser, Schritt für Schritt innere Klarheit und Gelassenheit zu entwickeln - Qualitäten, die bei der Meisterung unseres hektischen Alltags von unschätzbarem Vorteil sind. Ohne jeden Hang zur Mystifizierung beschreibt Kornfield in einfachen Worten, wie wir uns auf dem Königsweg der Meditation von zwanghaften Reaktionen befreien und Stück für Stück Glück und inneren Frieden gewinnen. Die beigefügte CD enthält sechs geführte Meditationen, die den Stufenweg des Buches begleiten.
Die kompakte Einführung in Theorie und Praxis des Buddhismus

In seiner gewohnt offenen Art legt der Meditationslehrer und Bestsellerautor Jack Kornfield hier eine Anleitung zur Meditation vor. Unabhängig von Konfession oder Glauben erlaubt sie dem interessierten Leser, Schritt für Schritt innere Klarheit und Gelassenheit zu entwickeln - Qualitäten, die bei der Meisterung unseres hektischen Alltags von unschätzbarem Vorteil sind. Ohne jeden Hang zur Mystifizierung beschreibt Kornfield in einfachen Worten, wie wir uns auf dem Königsweg der Meditation von zwanghaften Reaktionen befreien und Stück für Stück Glück und inneren Frieden gewinnen. Die beigefügte CD enthält sechs geführte Meditationen, die den Stufenweg des Buches begleiten.
Über den Autor
Jack Kornfield ist promovierter Psychologe und Psychotherapeut, war Mönch in Thailand, Burma und Indien und zählt zu den weltweit anerkannten Vermittlern von buddhistischem Gedankengut für den westlichen Alltag. Er gründete die Insight Meditation Society in Massachusetts und das Spirit Rock Center in Kalifornien, wo er heute lebt.
Details
Erscheinungsjahr: 2005
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Buch
Originaltitel: Meditation for Beginners
Inhalt: 128 S.
ISBN-13: 9783442337330
ISBN-10: 344233733X
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Kornfield, Jack
Übersetzung: Eichelbeck, Reinhard
Hersteller: Weatherhill
ARKANA Verlag
Verantwortliche Person für die EU: Arkana, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, kundenservice@randomhouse.de
Maße: 157 x 154 x 17 mm
Von/Mit: Jack Kornfield
Erscheinungsdatum: 16.03.2005
Gewicht: 0,225 kg
Artikel-ID: 102425824
Über den Autor
Jack Kornfield ist promovierter Psychologe und Psychotherapeut, war Mönch in Thailand, Burma und Indien und zählt zu den weltweit anerkannten Vermittlern von buddhistischem Gedankengut für den westlichen Alltag. Er gründete die Insight Meditation Society in Massachusetts und das Spirit Rock Center in Kalifornien, wo er heute lebt.
Details
Erscheinungsjahr: 2005
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Buch
Originaltitel: Meditation for Beginners
Inhalt: 128 S.
ISBN-13: 9783442337330
ISBN-10: 344233733X
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Kornfield, Jack
Übersetzung: Eichelbeck, Reinhard
Hersteller: Weatherhill
ARKANA Verlag
Verantwortliche Person für die EU: Arkana, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, kundenservice@randomhouse.de
Maße: 157 x 154 x 17 mm
Von/Mit: Jack Kornfield
Erscheinungsdatum: 16.03.2005
Gewicht: 0,225 kg
Artikel-ID: 102425824
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